En las últimas dos décadas, la parte inalienable de nuestra vida se ha convertido en aditivos biológicamente activos para alimentos, o malos. Alguien está tratando de tratarlos, alguien viceversa los ignora. Algunos tienen enormes estados en ellos, otros gastos de dinero en ellos. La verdad, como de costumbre, en algún lugar del medio. Nuestros lectores de sitios serán interesantes para aprender más sobre las dudas y los rumores de disipar, enredados, en general, productos saludables.
Qué está mal?
Los aditivos biológicamente activos (suplementos dietéticos) a los alimentos son concentrados de sustancias biológicamente activas naturales (o idénticas naturales) destinadas a la recepción directa o la introducción en la composición de los alimentos con el fin de enriquecimiento de la nutrición humana por sustancias individuales biológicamente activas o sus complejos. Esta es la definición oficial de aditivos biológicamente activos a los alimentos, esto nos da la legislación de la Federación de Rusia sobre BAD. De la definición oficial a continuación se deduce que los suplementos dietéticos: producto natural, esta vez, en forma concentrada, estos son dos, sirve para enriquecer la nutrición humana, estos son tres.
Malo, a su vez, clasificado en Nutraceans, parafarmacéuticos y eubióticos. MALOS Suplementos dietéticos en la dieta utilizados para enriquecer a Hombre Alimentos que faltan componentes nutricionales (fuentes adicionales de nutrientes: proteínas, aminoácidos, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales, fibras de alimentos). Paráfarmacéuticos: suplementos biológicamente activos a los alimentos utilizados para la prevención, la terapia auxiliar y el apoyo en los límites fisiológicos de la actividad funcional de los órganos y los sistemas humanos, es decir, estos aditivos contienen medicamentos en dosis por debajo del terapéutico. Las eubióticas son insignias que contienen bacterias vivas o sus medios de vida.
Bud está disponible en tabletas, cápsulas, gránulos, polvos, jarabe, soluciones, tés.
Malo en gránulos, polvos, los tés se pueden dosificar en bolsas y no dosificadas, es decir, destinadas a dosis independientes (cuchara). Las tabletas y las cápsulas contienen una determinada dosis de sustancias biológicamente activas.
Quien necesita maldad?
Desafortunadamente, en nuestro país, en el siglo pasado hubo un estereotipo irregular de la comida, a saber:
- Consumo excesivo de grasas animales;
- Consumo excesivo de azúcar y sal;
- Deficiencia de ácidos grasos poliinsaturados;
- Deficiencia de proteínas animales completos;
- Falta de mayoría de vitaminas;
- Deficiencia mineral (calcio, hierro, magnesio, potasio, fósforo);
- una escasez de oligoelementos (yodo, flúor, selenio, zinc);
- déficit pronunciado de fibras nutricionales (fibra);
- Comer tintes artificiales, sabores, amplificadores de sabor.
Algunos de estos artículos pueden eliminarse si reconsidera su nutrición haciéndola más equilibrada, abandona el uso excesivo de sal, azúcar, eliminando tintes dañinos, sabores, amplificadores de sabor, cambiando el método de cocción. Desafortunadamente, no todos se pueden lograr cambiando la dieta. Tales componentes de los alimentos como vitaminas, microelementos, los minerales a menudo tienen que ser agregados desde el exterior, recibiendo Complejo mineral de vitaminas. Después de todo, para obtener a una persona la norma necesaria de un producto vitamínico, que los contienen, debe comer kilogramos diarios, y es simplemente imposible, especialmente si una persona se ha puesto un objetivo para reducir la comida de calorías. Y si una persona está enferma, entonces tiene la necesidad de vitaminas, y el apetito a menudo se reduce.
De estos lectores, nuestro sitio hará la conclusión correcta de que todos necesitan una mala unidad.
Cómo elegir elegir mal
Mejor, por supuesto, consultar a un médico. Supongamos que tiene suerte y ha encontrado un especialista adecuado que le designará una encuesta, revelará qué tipo de vitaminas: minerales tiene y cuánto tiempo es, puede ajustarlo con la ayuda del suplemento dietético. A veces para examinar al médico para mirar de cerca al paciente, preguntarle acerca de algunas sensaciones, a veces necesitas donar sangre, Para determinar la escasez de cualquier sustancia. Por supuesto, ahora se pueden pasar los análisis de sangre y sin un médico, pero para que se arriesgue a pasar demasiado y no pasar la derecha.
A veces, los médicos prescriben aditivos biológicamente activos junto con medicamentos. No descuides estas citas, a menos que, por supuesto, no se hacen en forma obsesiva, lo que indica la dirección específica de su adquisición o si hay análogos en la red de farmacias.
Adquisición de insignias
Mediante el método de adquisición, puede dividir los suplementos dietéticos en la red farmacéutica o la red de red.
Adquisición de suplementos dietéticos en una farmacia, una forma más confiable. Las ventajas son obvias: la consulta de un especialista competente, el cumplimiento de los suplementos dietéticos de la farmacia de los requisitos de la legislación (para incumplimiento de las normas para la implementación de la BAA a la farmacia, se aplican sanciones, hasta la suspensión de las actividades). Es posible elegir una farmacia con precios más bajos, la capacidad de pagar por suplementos dietéticos utilizando una tarjeta bancaria. En caso de daños a la salud de tomar suplementos dietéticos, es posible presentar una reclamación de farmacia (a menudo, esto se puede evitar si aborda cuidadosamente la elección de suplementos dietéticos, recuerde lo que tiene alergia, Haga preguntas a la farmacia antes de comprar), puede escuchar la opinión sobre la mala de varias farmacias que le interesa.
Considere la adquisición de suplementos dietéticos a través del mercadeo en red. El Distribuidor de una compañía de redes a menudo no tiene educación especial, los suplementos dietéticos en sí mismos no siempre cumplen con los requisitos de la legislación, el precio de Bade en el marketing en red a menudo es más alto que el de los análogos en la red de farmacias, no pagará una tarjeta bancaria, una queja para presentar un cierto. Pero también hay ventajas: el distribuidor no solo le venderá un suplemento dietético, se familiarizará con usted, intentará hacer amigos, a mantener a un psicoterapeuta personal y consultor para resolver muchos problemas cotidianos, a menudo no relacionados con mal. Existe la oportunidad de llamar al Distribuidor a la casa, para trabajar, en un café y hacer una compra en un entorno más cómodo que una farmacia con ella no muy buena «clientes permanentes», Comprar jeringas y medicamentos que contienen alcohol y los visitantes estornudos durante la epidemia de la influenza, alineados en una larga cola. Al final, puede convertirse principalmente en un distribuidor, lo que no solo le da la oportunidad de comprarlo más barato, sino también ganar e incluso hacer una carrera.
En muchos países, la compra de suministros dietéticos en los departamentos especializados de la red comercial habitual. También tenemos dichos departamentos, pero no se generalizaron y ocuparon una posición intermedia entre la farmacia y el mercadeo en red. Y prácticamente no hay una venta de suplementos dietéticos a través de departamentos especializados de supermercados, aunque no está prohibido.
Los MPC asesoran a sus lectores al comprar suplementos dietéticos para leer cuidadosamente las instrucciones de uso. Puede exigir una declaración de conformidad: confirmación de la calidad de la BAA directamente por el fabricante. La confirmación de la calidad de la mala declaración de cumplimiento entró en vigor con 15.02.2010 G., Este documento ha reemplazado la responsabilidad del certificado de registro, la conclusión sanitaria y epidemiológica de FEZ.
Reglas para recibir aditivos biológicamente activos
Es necesario darse cuenta claramente que el BAA no es un medicamento. Malo no está destinado a tratar enfermedades de forma independiente sin la participación de un médico. Además, las concentraciones de sustancias biológicamente activas en las malas paráfarmacéuticas son tan pequeñas que no pueden curar al paciente. Desafortunadamente, hay estafadores que abusan de la ignorancia de las personas (con mayor frecuencia ancianas) y ofrecen suministros dietéticos como fondos medicinales, y los milagrosos y únicos. No se doblan para liderar las negociaciones telefónicas con las personas mayores, vengan a casa e imponen sus insignias por un gran dinero. Este es un delito en forma pura, insistió en el lugar en lo malo.
En los últimos años, ha habido una tendencia a mezclar mal y medicamentos basados en plantas y complejos de vitaminas y minerales. Es decir, los productos idénticos de diferentes fabricantes pueden estar en un caso de suplemento dietético, y en otro - medicina, por ejemplo,, Complejos minerales de vitamina, Chai. Esto se debe al hecho de que el procedimiento de registro es más fácil. Sucede que el fabricante, desarrollando la medicina, primero lo registra como una mala unidad, lo que hace posible llevar una novedad al mercado y poner al final el proceso de crear un nuevo medicamento. Algunas empresas, por el contrario, trasladaron sus complejos de vitaminas y minerales de las drogas a las malas, justificando esto por el hecho de que en todo el mundo sus complejos de vitaminas y minerales y hay mal.
Antes de aplicar el BD, debe leer cuidadosamente las instrucciones de uso. La mayoría de las veces lleva el suplemento dietético. Tonificar mal, como los complejos de vitaminas y minerales, debe tomarse por la mañana en el desayuno o el almuerzo.
Los niños solo pueden tomar suplementos dietéticos para niños, y solo con cita previa de un médico. La mayoría de las veces, los niños se les prescribe suplementos dietéticos de un grupo de vitaminas, minerales, eubióticos, sorbentes, ácidos grasos poliinsaturados.
Las mujeres embarazadas y lactantes no deben ser elegidas por mal y asegúrese de consultar con el médico. Por lo general, las mujeres embarazadas toman la forma de suplementos dietéticos, vitaminas, minerales, eubióticos, fibras de alimentos, ácidos grasos poliinsaturados, Sorbentes, Fitheria.
Los lectores del MIRSSET deben prestar atención a las instrucciones en las instrucciones sobre el almacenamiento de suplementos dietéticos: algunos aditivos biológicamente activos deben almacenarse en el refrigerador, pero la mayor parte de la temperatura de almacenamiento hasta 25 grados. Malo no almacenado con medicamentos. No tome aditivos biológicamente activos con caducados. Al menos mal y no la medicina, es necesario tomar medidas para que no entren en manos de los niños.
Ahora ha aprendido sobre el BAA todo lo que necesita para su uso adecuado: cómo elegir cómo adquirir cómo tomar con los máximos beneficios de salud y sin perjuicio del presupuesto familiar. Infantiles Sus lectores de buena salud y compras útiles.
