El masaje es agradable y, sin embargo, un agente relajante útil para los músculos cansados y tensos. El problema es solo que no siempre es posible lograr el resultado deseado, y qué más es más conveniente, a menudo, a menudo, el masaje solo agrava los problemas disponibles.
Contenido
- Lo esencial — «No hacer daño!»
- Escuelas y principios de masaje
- Indicaciones principales para masaje
- Piénsate, decide por ti mismo... ¿Qué es el masaje peligroso??
Los principios terapéuticos y de bienestar del masaje se basan en el conocimiento profundo y la comprensión de la anatomía y la fisiología humana. El masaje implica la relajación total y la eliminación de la tensión de los músculos, lo que mejora la circulación sanguínea y la respiración a través de la piel. Este procedimiento terapéutico mejora el flujo sanguíneo, lo que, a su vez, estimula los procesos metabólicos. Terapeuta de masaje especializados sin equipo, preparaciones y tabletas, solo en dedos sensibles capaces de reconocer el problema y ayudar en su resolución.
Varias sesiones de masaje son capaces de detener o eliminar el síndrome del dolor, mejorar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones, ayuda con la osteocondrosis. Además, el masaje alivia el estrés y la tensión, contribuye a la mejora del bienestar general. Este procedimiento se puede realizar utilizando aceites fragantes, varios ungüentos, cremas y incienso.
Lo esencial — «No hacer daño!»
Lee es un masaje peligroso? Esta pregunta no ocurrió por casualidad: hay una masa de ejemplos cuando el uso del masaje no logra lograr el resultado deseado. Además, a veces las acciones no profesionales del terapeuta de masaje llevan al hecho de que la condición del paciente se ve agravada significativamente hasta que el espasmo total afilado de los vasos en el músculo cardíaco y el cerebro.
Es por eso que confió su salud no es solo un masajista familiar o empleado de un salón estético, sino solo un especialista con un cierto nivel de educación y las calificaciones necesarias. En su trabajo, el terapeuta de masaje competente se basa en los siguientes postulados.
- Organismo — un sistema.
- No hacer daño.
- Una vida — Este movimiento.
Escuelas y principios de masaje
Masaje — Este es un conjunto de técnicas especiales que se utilizan para la influencia mecánica o refleja en el cuerpo. Como usted sabe, los principales medios de exposición son las manos de la masajista. En algunos casos, se utilizan dispositivos especiales: este es el llamado «Hardware» masaje.
En el curso del procedimiento, no debe haber un movimiento adicional, cada gesto de un oficial de masaje profesional realiza una función específica y una tarea con la que se realiza el tratamiento.
Hay varias escuelas de masaje. Entonces, la Escuela Europea es ampliamente conocida, que se basa en cuatro principios básicos.
- El acariciamiento actúa un camino relajante a todo el organismo, mejora el tono vascular, afecta reflexivamente la corteza del cerebro.
- El frotamiento se usa para efectuar en capas profundas de cuero, calienta la superficie del cuerpo, alivia el dolor.
- La vibración mejora la circulación sanguínea y los músculos de los tonos.
- El amasado afecta a la tela subcutánea, elimina los fenómenos estancados y la hinchazón, mejora el tono muscular.
Escuela de masaje oriental, basada en la activación de puntos biológicamente activos del cuerpo.
Indicaciones principales para masaje
Los ensayos clínicos demuestran que el masaje reduce los niveles de presión arterial y insulina, elimina la rigidez de los movimientos corporales, promueve el rejuvenecimiento y la eliminación del nerviosismo. Además, el masaje tiene un resultado de curación positiva cuando se expone a una variedad de sistemas de organismo.
- En el sistema de respiración — Como rehabilitación después de transferir bronquitis crónica transferida, neumonía.
- En el sistema nervioso — En el tratamiento de neuritas y neuralgia.
- Durante las enfermedades del sistema musculoesquelético — Con osteocondrosis, artritis, artrosis de las articulaciones.
- En enfermedades ginecológicas y urológicas, incluso en infertilidad.
- Con problemas ortopédicos — Violación de la postura, curvatura espinal.
- Al tratar los efectos de las lesiones, las fracturas, las cargas pesadas forzadas.
- En la preparación de atletas para competiciones, su recuperación postraumática.
- Con síndrome astenico, depresión, apatía, fatiga, ansiedad, neurosis.
- Con la demora en el desarrollo psicoempico de los niños, encefalopatía.
Piénsate, decide por ti mismo... ¿Qué es el masaje peligroso??
Masaje profesional regular — Prevención indispensable de muchas enfermedades. Este procedimiento fortalece la salud, prolonga a los jóvenes, proporciona una marea de energía y alivia la irritación.
Pero aquí todo está concentrado «Arrecifes submarinos» Cualquier masaje. Después del procedimiento, pueden ocurrir complicaciones imprevistas.
Por ejemplo, la presión arterial elevada implica un masaje del cuello, pero esta es una zona muy peligrosa donde pasan los plexos nerviosos y embarcaciones más importantes. El fácil toque de las manos de un profesional hace posible reconocer y encontrar el área deseada y, al mismo tiempo, puede causar daños irreparables al paciente si al menos se permite el menor error.
El masaje hecho por no profesional, puede conducir al daño al tejido muscular y nervioso, desplazamiento de las vértebras, infracción de la hernia intervertebral, la aparición de reacciones inflamatorias agudas. Desafortunadamente, los casos cuando después de las sesiones de masaje requieren un tratamiento adicional de reducción a largo plazo. Más de una vez, se escuchó de fuertes sensaciones dolorosas y hematomas extensos después de un procedimiento manual o de masaje de hardware.
Especialmente atentos en términos de masaje deben ser personas físicas humorísticas. En lugar de beneficiarse en tales casos, puede obtener daños graves e incluso fracturas de costillas, huesos y vertebrados.
Debe recordarse que la implementación del procedimiento de masaje es peligroso y perjudicial en las enfermedades de la piel, el corazón y los trastornos mentales. Masaje inadecuado en presencia de tumores malignos, con procesos inflamatorios e infecciosos en el cuerpo, trombosis de recipientes, temperatura corporal elevada.
Si estás en manos de un profesional, relájate y disfruta. El masaje puede dar excelentes resultados en el plan de mejora del organismo. Pero, como en cualquier caso, ten miedo a los no profesionales — todos los problemas de ellos.
