¿Qué son las estrías?? Cómo llevar a cabo la prevención del estiramiento? Como deshacerse de las estrias? Respuestas a estas preguntas que encontrarás en el artículo.
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Piel sedosa suave, hermoso cuerpo bien arreglado, no es toda mujer soñando con eso? Para que al menos un milímetro se acerce a este sueño, debe hacer mucho esfuerzo y cuidar constantemente su belleza, sin descansos y vacaciones! Muchas mujeres «romper» y se olvida completamente del modo para la hora de las vacaciones, sin embargo, si desea obtener resultados, la lucha contra las estrías debe comenzar hoy!
No todos los cambios en la vida de una mujer desaparecen sin rastro. Algunos han recordado mucho a sí mismos rayas no psíquicas en la piel. Nacimiento, pérdida de peso rápida, el tratamiento con drogas a largo plazo a menudo se deja en las trazas de cuero. La mayoría de las veces, estos defectos cosméticos aparecen en el abdomen, las caderas, el pecho y las nalgas. Estos defectos se llaman estrías.
Estrías
Marcas de estiramiento: el resultado de microscipes de piel y tejido conectivo suelto. Este defecto cosmético se está desarrollando en el sitio de la ruptura de las fibras elásticas de la epidermis. La elasticidad y elasticidad de la piel se reducen, la piel se vuelve tan delgada que los diminutos vasos sanguíneos ubicados en la capa superior son visibles a simple vista. Las pequeñas roturas internas con el tiempo se llenan de tela de conexión. Al principio, las estrías tienen un tinte rojizo púrpura, pero gradualmente entra en un rosa pálido, y luego «Flores» a los cuerpos. Estrías especialmente notables en el cuerpo bronceado, ya que el tejido de conexión no contiene pigmentos y, por lo tanto, no toma el sol.
Bueno, sé muy desagradable ser como una cebra a rayas, pero no es necesario tener un miedo a las marcas estiradas, porque no es una deformidad, no es una enfermedad, no asustan a los hombres, en una sola palabra, hay daño de ellos. No. Además, la probabilidad de ocurrencia no es tan alta y puedes luchar con ellos e incluso eliminar!
Una de las razones más comunes para la aparición de estrías es un embarazo. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben escuchar especialmente cuidadosamente los consejos y recomendaciones de los médicos. Siguelos es fácil, y lo más importante es que la observancia exacta de todas las instrucciones del médico se aliviará de la necesidad de luchar contra las estrías después de la entrega.
Durante el embarazo, debemos usar un soporte especial de latón y vendajes que protejan la piel y el músculo del estiramiento. Para preservar la elasticidad del tórax, debe recortarse con una toalla de Terry, humedecida con agua fría o cubitos de hielo de masaje (a partir del cuarto mes de embarazo). En este caso, la ducha de contraste también es útil. Después de tomar el alma, desplácese por las glándulas lácteas con rodajas de limón. Intenta todos los días para encontrar la oportunidad de tomar baños de aire durante unos minutos. Los baños de aire tienen un efecto positivo en la condición de la piel.
Famosa actriz francesa Sofía Marso durante el embarazo para la prevención del estiramiento Aceite de oliva usado. Ella regularmente se frotó el aceite de oliva rico en vitamina E. Según la actriz, este simple significa que la ayudó a evitar la aparición de estrías y mantener la belleza del cuerpo y después del parto.
Prevención de estrías
Como usted sabe, es más fácil evitar la apariencia de las estrías que luchar contra ellos, y es difícil tratar. El principio principal subyacente al complejo de medidas preventivas es el apoyo a la elasticidad y elasticidad de la piel, que se garantiza por la presencia en el tejido de conexión de una cantidad suficiente de colágeno y elastina. Para hacer esto, debe comer correctamente, hacer un masaje regularmente, use cremas y geles profesionales. También es muy importante mantener un peso saludable estable, ya que las diferencias de peso afilado conducen a la aparición de estrías.
Por si acaso, para la prevención, se recomienda tomar baños con la adición de una cucharada de extracto de coníferas para preservar la suavidad de la piel. Durante un cuarto de hora, sumérjase en el baño de descarga (temperatura del agua recomendada - 38ºC) y olvídate de todos los problemas.
También intente tal medio - 350-500 gramos de almidón se disuelve en 2-5 litros de agua fría. Solución de almidón cocido vierta en el baño.
Comida. La nutrición racional y la provisión del cuerpo con la cantidad necesaria de minerales y vitaminas hasta cierto punto reducen la probabilidad de estrías en la piel. Los productos lácteos proporcionan al cuerpo la cantidad deseada de calcio, tomates y plátanos - potasio, y el flúor contenido en el pez fortalece el cuerpo. Tampoco olvide incluir en la ración diaria de soja y aceite de oliva, t.MI. Vitamina A y Vitamina E.
Mejorar la circulación sanguínea. El estancamiento de la sangre en las áreas problemáticas es inaceptable. Para evitarlo, los movimientos de giro cortos masajes diarios de la piel en el abdomen, las caderas, las nalgas y el pecho.
La ducha de contraste también tiene un efecto beneficioso en la piel: actuar en movimientos circulares a la piel alternativamente caliente y frías chorros de agua bajo presión. Bajo el alma se ríe rápidamente con una toalla de Terry y los movimientos circulares aplican un remedio especial para las estrías.
Las clases deportivas también ayudan a mejorar la circulación sanguínea, caminar rápido, saltar con una cuerda acelerar la sangre y devolver la elasticidad de la piel y la belleza.
Mantener la belleza y elasticidad del cofre. Para mantener el brezo hermoso, alto y elástico hasta la vejez, debe comenzar a cuidarlo en años jóvenes. Cualquier programa de cuidado de los senos debe incluir necesariamente la gimnasia regular: ejercicios dirigidos al desarrollo y fortalecimiento de los músculos del pecho. Todos los días deben comenzar con el masaje de agua el pecho: dirija el chorro de ducha primero en un cofre, luego a otro, moviendo la ducha de arriba a abajo en el sentido de las agujas del reloj, y luego en un círculo. No dirija el jet justo en los pezones. Cambie la temperatura del agua varias veces, alternando agua caliente y fría, pero para finalizar el procedimiento debe ser agua fría.
Los comprimidos de contraste ayudan a evitar gotear la piel de las glándulas mamarias, así como la formación de estrías. Para compresas necesitas dos tanques (con agua fría y caliente) y toalla de terry seco. Disuelva 1 cucharadita de sal de cocción en agua caliente y 1 cuchara de jugo de limón - en frío. Humedecer una toalla en agua caliente, pelar bien y sujetar al pecho como una compresa durante 30 segundos. Después de este tiempo, retire la toalla y humedece en agua fría. Presione y adjunte al pecho durante un minuto. Repita este procedimiento 5 - 6 veces. La última compresa debe estar fría.
Como deshacerse de las estrias
Deshacerse de las marcas de estiramiento de color antiguo y perdido mucho más difíciles de prevenir su apariencia. En este caso, los procedimientos domésticos ya no ayudarán, debe hacer medidas más radicales. Se ofrecerá a los profesionales de un salón cosmético para mantener microdermabrasia (peeling de piel especial) o sujeto a la piel de la costosa terapia con láser.
Microdermabrasión: el procedimiento óptimo para el tratamiento de las estrías que pierde color, se están volviendo más delgadas y, gradualmente, desaparecen en absoluto. Sin embargo, un final tan feliz solo será si adoptó todas las medidas apropiadas de antemano. También hay un método quirúrgico para eliminar las estrías (resección), pero solo actúa si las estrías son causadas por el embarazo. Menos de este procedimiento quirúrgico - curación larga y dolorosa de las secciones operadas.
