Él tiene terriblemente miedo de enfermarse y con cualquier Calhle Pale de la idea de que le sucedió un terrible. De lo contrario, una persona linda, inteligente, agradable ... es posible arreglar hipocondrik?
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Con la palabra «hipocondríaco» El héroe del libro inmediatamente viene a la mente «Tres en el barco, sin contar el perro», Que lee el diccionario médico y encuentra signos de todas las enfermedades existentes, excepto el hospital de maternidad.
La analogía es incorrecta. Un caballero demuestra una respuesta excepcionalmente saludable a sus miedos: viajes a viajar y más sobre enfermedades en todo el libro no recuerda.
Este hipocondrik tan fácilmente con su enfermedad imaginaria no disciere — Y no porque, como suele pensar, le encanta ser tratado. Científicos insisten: hipocondria — Esto no es una falla, sino un trastorno con el que necesita ser visitado.
Quienes son?
En esencia, hipocondrias — solo es dolorosamente alta ansiedad. Solo Hypochondrik tiene miedo y está esperando problemas afuera, pero desde adentro, desde su propio cuerpo.
Tal pobre no corresponde necesariamente a la imagen del libro de texto: doloroso, pálido, con una constitución débil... Hypochondrik puede convertirse en un sistema de educación física y saludable, nunca ha sido un calor. Primero enfrentados con dolor y poco saludable, estas personas a menudo resultan estar completamente listas para esto. Si una persona ordinaria tiene algo de vez en cuando solloza algo, pertenece a este filosófico — Mira y pasa, el caso es todos los días.
Pero si el héroe o el estómago cayeron enfermo en la vida por primera vez en su vida, él de sorpresa puede tener algo terrible.
Entonces comienza el círculo vicioso. Cuanto más le escucha la persona, más avisos. Cuantas más notas, más fuerte está asustada. Cuanto más fuerte tiene miedo, lo peor se siente — Después de todo, el estrés de la salud no agrega. Y el alegre feliz de ayer se vuelve pálido y bilis, no se basa en la enciclopedia médica y no quiere ayudar con los médicos que no quieren ayudarlo a esconder la verdad de él…
Romper esta cadena difícil. Pero es posible.
Fuera de bromas
Antes de hablar sobre cómo ayudar a Hypochondrick, es necesario asimilar firmemente algunas cosas que no necesitan.
- En ningún caso ignorar y no cuelgues a un hombre pobre. El principal problema de hipocondríaco — El hecho de que nadie toma en serio sus quejas: ni cercano, ni amigos ni al médico. De esto cualquiera puede estropear al personaje. Entiende uno: dolores que se quejan de su cierre, — Verdadero. Solo la razón por la que no son físicos, sino psicosomáticos. Por la misma razón, es imposible poner a un paciente como un ejemplo de conocidos saludables y alegres o, por el contrario, de pacientes reales;
- No trates de volver a educarlo — no ayudará. Pobre compañero que tiene miedo de los ascensores o exámenes, puedes convencer — Causa de su dolor de cabeza y enfermedad de oso. Pero si una persona tiene miedo del cáncer, entonces dolor por él — Solo confirmación de que los temores no son infundados;
- No oculte los libros sobre medicina, que, en su opinión, provocan hipocondrias. En primer lugar, todavía los encontrará, y en segundo lugar, la enciclopedia médica mal adecuada no es la culpa. Los hipocondricks no son porque estén enfermos que se leen los libros, — Leen libros porque se sienten: algo está mal con ellos. Y dado que los médicos no son inteligibles, no les dicen, están tratando de hacer un diagnóstico de forma independiente;
- No lo envíe de una habitación en una cantera a un psicoterapeuta. Hipocondríaco rara vez ayuda a la psicoterapia en forma pura. Además, a menudo causa irritación y desesperación a sí mismo para enviarlos: lo perciben como otra forma «venderlos con las manos», descartar. Después de todo, un consejo, como si una vez más insinúa que toda su enfermedad — Sólo el fruto de la imaginación. Pero ellos sienten su cuerpo!
Doctor sabio Aibolit
A la lista anterior «no» Sería posible agregar una cosa más: no intente tratar a su ser querido usted mismo sin consultar a un médico. Pero con lo que?
Los especialistas de todo el mundo están observando el trabajo del Dr. Ingvara Wilhelmsen noruego de Bergen. Abrió la clínica, donde trata a los hipocondriks por su método: Él los toma en serio con todas las quejas y trata tanto al terapeuta como como psiquiatra — Afortunadamente, tiene calificaciones apropiadas. Y pasando algo como una biblioteca médica, explicando a sus pacientes excesivamente impresionables, qué y cómo funciona el cuerpo y de dónde proviene la enfermedad. resultados — El más alentado.
Por supuesto, a Noruega lejos. Como regla general, los médicos, todos los días que se ocupan de «Presenta» Enfermo, simplemente no puede hacerse gravemente para tratar a personas casi sanas, que son hipocondricas. Salida uno: gasta fuerza y tiempo en busca de un terapeuta sabio y compasivo — Tal mucho. Tal médico tratará al hipocondrik de lo que se queja, reforzando este caso al acumular lecciones psicoterapéuticas.
Cualquier médico tiene un considerable arsenal de buenos medios altos a efecto que no dan efectos secundarios, — Es más probable que escriban. Realiza sus citas con precisión y seriamente, como si hubieras dado a tus drogas potentes cercanas.
A diferencia de la psicoterapia, la fisioterapia es perfecta para hipocondríaco. Habla de esto con un médico.
Y más importante — No tenga miedo de que su atención y su simpatía estropean al paciente, le gustará esta situación y quiere quedarse en ella. Ipohondrik habría dado mucho para deshacerse de sus problemas. Y si quieres ayudarlo en esto, trata su problema con toda seriedad. Uno a veces es suficiente.
Todos somos un poco…
En un grado u otro, la hipocondria no es ajena a la mayoría de nosotros. Una encuesta realizada entre los médicos familiares en los Estados Unidos mostró que al menos el 20% de sus pacientes se quejaron de los síntomas que no pudieron detectar ningún trastorno de la salud real.
Y el perfil de la revista «Salud», Común entre los terapeutas en todo Estados Unidos, había figuras aún más impresionantes: 1/3 de todas las respuestas creen que más de la mitad de los pacientes que vienen a ellos no están enfermos, pero tienen problemas psicosomáticos.
