¿Qué es la ansiedad y la ansiedad?? Como es el tratamiento de ansiedad? Respuestas a estas preguntas que encontrarás en el artículo.
Contenido
Ansiedad y ansiedad
La ansiedad es un vago, desagradable
Estado emocional caracterizado por la expectativa de desfavorable
desarrollo de eventos, la presencia de malas premoniciones, miedo, voltaje y
ansiedad. La ansiedad difiere del miedo porque el estado de alarma
Generalmente libremente, mientras que el miedo sugiere
Causándolo objeto, hombre, eventos o situaciones.
La ansiedad es una persona inclinada para experimentar
La alarma afirma. La mayoría de las veces, la ansiedad humana se asocia con la expectativa
Consecuencias sociales de su éxito o fracaso. Ansiedad y ansiedad
estrechamente relacionado con el estrés. Por un lado, las emociones de la ansiedad
son síntomas de estrés. Por otro lado, el nivel inicial
La ansiedad determina la sensibilidad individual al estrés.
Además del estrés en general, el estado de alarma no puede ser nombrado inequívocamente malo o bueno.
A veces la ansiedad es natural, adecuada,
Útil. Cada persona siente alarma, ansiedad o tensión
En ciertas situaciones, especialmente si él debería hacer algo
inusual o prepararse para esto. Por ejemplo, hablando antes
audiencia con discurso o examen. El hombre puede experimentar
ansiedad en la calle Desbloqueo por la noche o cuando se perdió en
Alienígena. Este tipo de alarma es normal e incluso útil porque
Fomenta preparar un rendimiento, estudiar el material antes del examen,
Piensa en si realmente necesitas salir por la noche en
lleno de soledad.
En otros casos, la ansiedad es antinatural,
patológico, inadecuado, dañino. Se vuelve crónico,
constante y comienza a aparecer no solo en situaciones estresantes, sino también
Sin razones visibles. Entonces la ansiedad no solo no ayuda a una persona, sino,
Por el contrario, comienza a interferir con él en sus actividades diarias.
¿Necesitas tratar una alarma patológica?? De acuerdo a las reglas
Psiquiatría moderna, decide al hombre mismo. Si decidiera soportar
Esta es una condición desagradable, se considera prácticamente saludable y no
en necesidad de asistencia psicoterapéutica. Si una persona quiere
Mejorar la calidad de vida y deshacerse de la ansiedad patológica, él
Apelaciones para ayudar a un profesional.
Tratamiento de ansiedad y ansiedad
Al usar métodos adecuados de terapia, los trastornos alarmantes se curan bien.
Métodos socioambientales (entrenamiento del paciente):
- Métodos pedagógicos, didácticos.
- Terapia familiar.
- Grupo de autoayuda.
- Literatura para pacientes.
- Medios de comunicación en masa.
Métodos de psicoterapia:
- Entrenamiento de relajación.
- Retroalimentación biológica.
- Psicoterapia cognitiva.
- Psicoterapia behantic.
- Otros tipos de psicoterapia.
Métodos de farmacoterapia:
- Ansiolítica de benzodiazepina.
- Snevenzodiazepine ansiolitics.
- Antidepresivos tricíclicos.
- Inhibidores de la monoaminoxidasa.
- Inhibidores de la captura inversa de serotonina.
- Beta adrenoblocadores.
A menudo, la mejor manera de tratar es una combinación de psicoterapia cognitivo-conductual con farmacoterapia. Sin embargo, una parte significativa de los trastornos alarmantes se puede curar sin
Farmacoterapia, por lo que el tratamiento farmacológico
Se recomienda asignar cuando los métodos no agradables no dieron
Los resultados, así como para proporcionar atención de emergencia y al comienzo del curso
Psicoterapia.
La psicoterapia se puede realizar individualmente, en
grupo o en la familia. La psicoterapia cognitiva ayuda al paciente
Aprende a reconocer los pensamientos y los sentimientos que causan los síntomas ansiedad, y
también reaccionar de otra manera a situaciones estresantes. Behanthened
La psicoterapia ayuda al paciente a reemplazar el comportamiento autodestructivo
positivo, reducir el nivel de tensión y aprender a hacer frente a
Estrés. Métodos cognitivos y de comportamiento de la psicoterapia con éxito
combinados entre sí y se pueden utilizar en paralelo.
