La escoliosis estropea la postura y gira la columna vertebral

Contenido

  • Diagnóstico en el espejo
  • Tratamiento como entretenimiento
  • Cama espartana, mochila perezosa


    La escoliosis estropea la postura y gira la columna vertebralEscoliosis – Una de las enfermedades ortopédicas más desagradables.

    Pero solo algún tipo de hijos – Se pueden decir hasta el momento en que tuvo la suerte – La deformación de la espalda no es tan notable y solo en años maduros se hace sentir osteocondrosis. Y otras enfermedades comienzan a progresar rápidamente de la primera escuela de la escuela, curvando y retorcido la columna vertebral, un poco de postura.

    Desafortunadamente, no es completamente imposible deshacerse de la escoliosis, ya que es la mayoría de las veces una enfermedad determinada genéticamente, que se expresa en la debilidad del tejido conectivo. Pero si nota la enfermedad en el tiempo y el tratamiento oportuno, se pueden evitar graves problemas con la columna vertebral, según las ortopedas. PERO. Yeremshkin.


    Diagnóstico en el espejo

    Eche un vistazo a cómo su hijo le guarda la espalda (postura lenta o fuerte?) Cómo se sienta en la mesa. Observe, en un nivel a la derecha y el hombro izquierdo. Mire al niño de la espalda cuando se represente: si está a la derecha e izquierda «triangulos» (espacios entre los lados a lo largo de los lados y los lados ellos mismos). Pídale al niño que se incline lentamente hacia adelante con las manos bajadas y miren hacia atrás – ¿Una de las cuchillas no se descarta si no se forma la joroba de Roiter?. Si dudas (especialmente con curvatura insignificante), considere al niño en el espejo – La deformación se volverá inmediatamente notable.

    Algo alertó algo? Date prisa en la recepción al ortopédico. Especialmente atento a la postura del niño debe estar en el momento en que hizo un salto agudo en el crecimiento. Las radiografías darán la información más completa sobre la enfermedad. Los más graves y progresivos son la escoliosis más alta y cervical. A continuación, la gravedad del tratamiento es la mama, luego los curvos lumbares y lumbares.


    Tratamiento como entretenimiento

    La escoliosis estropea la postura y gira la columna vertebralEl tratamiento más importante durante la escoliosis – Gimnasia, con un corsé muscular especial, aumentando, que no permite que se doble hacia un lado. Ejercicios – Muy simple. Por ejemplo, acostado sobre el estómago en el piso y fijando las piernas debajo de la cama, «Volar latón». Con el tiempo cuando «nadar» será fácil tener éxito, puede agregar mancuernas sin sentido. O acostado en la espalda, cubriéndose las manos en la parte posterior del castillo y nuevamente fortaleciendo las piernas debajo de la cama o el sofá, sube lentamente y, en un ángulo de 45 grados, intente mantenerse hacia atrás durante unos segundos.

    Y el niño debe hacer gimnasia regularmente, con el mismo automatismo, con el que está acostumbrado a cepillarse los dientes. Pero lo que Fidget será una hora desinteresadamente de media hora para hacer ejercicios monótonos tediosos?

    Los padres tendrán que mostrar el ingenio. Por ejemplo, comprar algunos videos – y bajo su carga de demostración hará mucho más interesante. Cuando un niño recostado en su espalda, realiza ejercicios para fortalecer la prensa abdominal, aparece Amazon en la pantalla, y se imagina que él nada en un barco en un río tormentoso. Cuando el turno es adecuado para desarrollar músculos de la espalda, el viajero valiente ayuda a escalar la pendiente empinada. Paisajes pintorescos Alpes…

    Dos veces por semana en lugar de gimnasia es mejor ir a la piscina real. Pero el problema es que en las secciones deportivas o simplemente enseñar a los niños a quedarse en el agua, o tratar de hacer que los recién llegados de ellos. Y con escoliosis, la corona está contraindicada, se prohíbe el salto, y puede ir a nadar en la espalda, solo cuando los músculos de la espalda están fijos. Por lo tanto, la salida es una – Los padres se involucran en la piscina en la piscina o buscan un entrenador personal.

    Trabajando perfectamente en la espalda bailando – especialmente salón de baile, clásico. Es bueno tomar clases de equitación: la hipoterapia funciona cada músculo y vértebra, y el aterrizaje le da al Royal. Útil cuando la escoliosis se involucre en malabares. El principio es el mismo que con la equitación – Desarrollar un sentido de equilibrio seguro. Al mismo tiempo, los músculos de las manos, la espalda, el abdomen están entrenados, se mejora la postura. Y en absoluto aburrido, y los compañeros de clase pueden nacer con sus raras habilidades. Incluso el enfoque más fácil – Trae un libro en la cabeza desde la habitación a la habitación – Excelente ejercicio para la espalda.


    Cama espartana, mochila perezosa

    La escoliosis estropea la postura y gira la columna vertebralPor desgracia, muchos padres y algunos médicos, prohíben que un niño que sufre de escoliosis, para participar en la educación física y el énfasis principal en el tratamiento de masaje hacer. Pero perfectamente actúa sobre los músculos sólo cuando se trabaja – mejora sus habilidades nutrición, aumenta la fuerza y ​​contráctiles. Cuando el niño no ejerce y los músculos están en el ocio – problemas de masaje no ayudará.

    Sin embargo, la terapia manual con escoliosis está contraindicado. Su turno llegará mucho más tarde cuando el médico tendrá que eliminar el dolor en un adulto. El efecto de numerosas construcciones de corsés – menor. Además de los inconvenientes, que la experiencia de los niños, con armadura pesada, corsé, de nuevo, hace que los músculos perezosos que necesitan ser reforzadas por nada. Sólo en casos raros el corsé ayuda.

    niño que sufre de escoliosis, que es mejor que hacer lecciones hechas en casa tumbado (bajo el pecho poner una almohada) o de pie – Detrás del escritorio, como escritores rusos trabajaron. Maletines, bolsas y ninguna carga en una mano cancelado. Morral de la escuela intenta descargar y tratar de negociar con el maestro acerca de mantener el segundo conjunto de libros de texto en la clase.

    Y, por supuesto, desde la más tierna infancia, el niño debe tener una cama rígido. Se puede elegir un colchón ortopédico especial, consultar con el médico.

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