Síntomas y tratamiento de la astenia

Astenia - lento desarrollo anormalun trastorno mental que se produce en un fondo de otras enfermedades del cuerpo. La fatiga, disminución del rendimiento y la susceptibilidad mental, falta de sueño, irritabilidad, o, por el contrario, la apatía - esto no es una lista completa de las manifestaciones de esta condición.

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Con el síndrome asténico, sin lugar a dudas, el médico se enfrenta a menudo de cualquier perfil, debido a una grave disminución de la energía vital se observa en muchos infecciosa (SARS, La hepatitis viral, gripe. tuberculosis) Y el «cuerpo» (gastritis, Úlcera duodenal, hipertensión. neumonía) enfermedades. Además, la fatiga - un fiel compañero de la paciente en el, período post-traumática y post-operatorio post-natal.

No hay que confundir esta condición con naturalesagotamiento, que se produce debido al estrés físico o mental, el cambio de zonas climáticas o de tiempo, la rutina desequilibrada. Los signos distintivos de la fatiga - y el desarrollo gradual de una mayor duración (meses o años). Un estado de enfermedad no se cura de un buen descanso - en busca de ayuda es mejor consultar a un médico.

De astenia nadie es inmune, pero la mayoríapropensas a esta dolencia hijos pasivas en edad escolar, que abandonan la escuela, las instituciones de educación superior y las personas con las actividades psicofísicas grandes.

¿Qué causa la fatiga?

Astenia, por supuesto, es el resultado deagotamiento del sistema nervioso. La causa primaria del síndrome radica en el desarrollo de deficiencias nutricionales y trastornos de flujo de energía o de metabolismo indebidos. Además, la fatiga a menudo se produce después de enfermedades graves e intoxicación organismo común. el agotamiento asténico puede desarrollarse como consecuencia de la mala nutrición, la salud mental, el estrés, el estrés mental y físico.

La clasificación del síndrome asténico

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Antes del almuerzo, por regla general, los síntomas de asteniaexpresó mínimo, pero al final de la tarde, el síndrome se manifiesta en toda su "gloria": una persona puede llevar a casa (u otro) negocios sólo con pausas obligatorias para el descanso.

El primer signo de fatiga - la fatiga de la cualEs imposible deshacerse de incluso con la ayuda de un buen descanso. Un hombre experimenta debilidad general, debido a que no puede realizar la cantidad habitual de trabajo físico. El sufrimiento y la esfera intelectual: astenia impide concentrarse en una tarea específica, la memoria "cojo" y la inteligencia. El hombre no puede encontrar las palabras adecuadas para hablar, él se distrae y no difiere rapidez en la toma de decisiones urgentes.

La fatiga genera emociones negativas: mal ejecutado el trabajo no trae satisfacción. El hombre se vuelve irascible y exigente con la que es difícil encontrar un lenguaje común. repentinos cambios de humor, depresión y ansiedad, pesimismo injustificado - el patrón habitual en la astenia. Todos estos rasgos del carácter pueden desencadenar el desarrollo de la neurastenia, o neurosis.

Un factor agravante de la fatiga son la disfunción autonómica en la forma de taquicardia, Pulso lábil, presión arterial subidas de tensión, aumento de la sudoración. a menudo se observa falta de apetito, estreñimiento, Dolor intestinal, dolores de cabezaY los problemas con potencialidad los hombres.

Características afecta el síndrome asténicola calidad del sueño. Hypersthenic tipo de fatiga impide a una persona para sumergirse rápidamente en los brazos de Morfeo, crea sueños turbulentos e intensos. Al mismo tiempo, el paciente se despierta varias veces durante la noche y por la mañana se sienta abrumado. Cuando hyposthenic persona astenia sueño durante el día, pero al mismo tiempo es mucho tiempo no se puede dormir por la noche.

El diagnóstico del síndrome asténico

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Por lo general, el médico puede diagnosticar fácilmente,relativa a la fatiga. Cuando esta condición es causada por el estrés, trauma o transfiere los síntomas agudos de la enfermedad son muy brillantes. Pero en el contexto de los actuales síntomas de la enfermedad de la fatiga pueden ser síntomas "velo" de la enfermedad subyacente. En este caso, un papel importante es jugado por un estudio detallado del paciente al detalle sus quejas. Especialmente experto debe prestar atención a la esfera emocional y mental del hombre.

¿Cómo curar el síndrome asténico

El tratamiento principal consiste en la optimización de rutina del paciente y al cabo, la alternancia regular de trabajo y el ocio, la dieta completa fortificada, evitar hábitos nocivos.

Las personas que sufren de alimentos astenia, deben darpreferencia por alimentos ricos en triptófano: plátanos, pollo, queso, pan integral. No renunciar a la vitamina "vetas" - en la placa debe ser siempre el hígado, verduras crudas, huevos, fruta, espino amarillo.

nuestro sitio se apresura a recordar que la mayor importancia para las personas que quieren deshacerse de la fatiga, tiene un ambiente acogedor y confortable en la familia.

Medicina lucha con el síndrome asténico con adaptógenos naturales. El ginseng, Schizandra chino, Rhodiola rosea, Eleutherococcus aumentar la vitalidad, ayuda al cuerpomás fácil de llevar a la enfermedad. En algunos casos, no puede prescindir de nootrópicos y agentes neuroprotectores, incluyendo Nootropil, Aminalon, Fezam, Pikamelon, Ginkgo Biloba.

Si no hay duda de que la fatiga ha surgido como la respuesta del cuerpo a una enfermedad particular, el éxito del tratamiento se puede lograr mediante la eliminación de la enfermedad subyacente.

La astenia cura: medicina tradicional

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  1. 1 h. L. una mezcla de partes iguales de flores de espino, hierba y flores de manzanilla hierba de San Juan verter un vaso de agua caliente, cubrir con una tapa e insistir en 15 minutos. A continuación, la infusión de la cepa y beber en pequeños sorbos antes de acostarse. El curso del tratamiento hasta dos meses. La herramienta devuelve el interés por la vida y despierta la vitalidad del cuerpo.
  2. Mezcle partes iguales de flores de lavanda y limón,los conos de lúpulo y la hierba de la hierba de San Juan, y luego 1 hora. l. la mezcla resultante se vierte un vaso de agua hervida. Beber bebida con sabor como el té habitual, 2 - 3 veces al día. La herramienta mejora el estado de ánimo y da valor.
  3. Para la preparación de medicamentos para la impotencianecesitará flores de espino y caléndula (caléndula), bardana hierba y hojas de romero. Es necesario tomar 1 hora. L. cada materia prima y se mezcla con una pequeña porción de café molido. Verter la mezcla con agua hirviendo (0,5 l), se deja de preparación (2 - 3 horas), luego colar. Durante el mes, beber bebida refrescante después de una comida por la mañana y por la noche. Si cabe la posibilidad de apelar la droga, puede tomar más tiempo.

Cómo prevenir el desarrollo de la fatiga

Los expertos aseguran que cualquier intentomanera de evitar la fatiga, y, por otra parte, al tener miedo de él, no vale la pena. El síndrome asténico - es nada más que como una reacción defensiva a la pesada carga de los problemas de todos los días acumulados. El sistema nervioso central incluye el llamado "inhibición de protección", que se manifiesta en forma de síntomas asténicos. El blues de vez en cuando es absolutamente no es perjudicial, sólo es necesario para ayudar al cuerpo tiempo para salir de este estado.

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