Con cuidado, la anemia en los niños!

contenido

  • letargo incorrecta
  • No sólo la sangre ...
  • el rápido crecimiento de los costos
  • leer el análisis
  • ¿Dónde buscar el hierro?


  • letargo incorrecta

    Con cuidado, la anemia en los niños!Entre los bebés anemia es muy común - de hecho miga crece, se aumenta la necesidad de hierro y reduce al mismo tiempo sus reservas en el cuerpo

    Los niños sanos - niños activos: todo el salto en el tiempo, como una pelota. No se detienen durante un minuto, todo el día para el bebé - el cambio de cosas: atacar a un gato, seguida de cepillo de distancia de la pila mesa de centro de periódicos, con una ruina accidente construido a lo largo con la pirámide padre de cubos, caen a las ollas de cocina baja ... Pero de repente su niño de dos años se convierte pálido, decaído, apático, no come, y pasó hoy por la mañana moviéndose del sofá a la silla y la espalda. Toma la pluma en un juguete, soltarlo; Toma el libro - de nuevo gotas. A continuación, se tropieza, se cae al suelo y no se levantó, aunque completamente agotado su fuerza, a pesar de que dormía profundamente toda la noche ...

    A veces la causa del estado anteriormente descrito de las migajasLa anemia ferropénica puede ser. Y si usted sospecha que su hijo no está dopoluchaet hierro en la dieta, trate de averiguar en qué casos podemos hablar de la anemia, la forma de aumentar la ingesta de hierro y ayudan al cuerpo a luchar contra esta enfermedad.


    No sólo la sangre ...

    En primer lugar, vamos a ser un poco de claridadtérminos familiares. Más temprano, en lugar de término "anemia" se utilizó el término "anemia", cuyo significado es más clara - un poco de sangre, sino más bien de los glóbulos rojos, los glóbulos rojos (que constituyen la masa de la sangre y el "tono" en su color rojo). Este células especiales que son "llevadas de" oxígeno por todo el cuerpo y elimina el dióxido de carbono de los tejidos.

    Que les ayuda en este hemoglobina, la cual esen la superficie de las células rojas de la sangre en la "construcción" de los cuales debe incluyendo hierro. Cuando este elemento no está presente, la disminución de la concentración de hemoglobina y la vida del organismo en tales circunstancias - una perpetua escasez de oxígeno y auto-envenenamiento por dióxido de carbono con todas sus tejidos. De ahí la cara pálida de las migajas de su fatiga, cansancio constante, falta de pie (chico en tropieza a nivel del suelo y cae) y así sucesivamente. D. Sin embargo, la anemia (excepto en casos raros) no es una enfermedad independiente, un síntoma de una disminución de la hemoglobina en la sangre, ocurrido como resultado de cualquier fallo en el cuerpo.


    el rápido crecimiento de los costos

    Con cuidado, la anemia en los niños!La mitad de todos los niños de hasta cuatro años de sufrimientoanemia. Y como se ha dicho - que no es una enfermedad, sino un síntoma. Dependiendo de las causas y tipos de anemia pueden variar, pero la más común es la deficiencia de hierro. Ella también tiene sus propios requisitos previos. Éstos son algunos de ellos:

    • el rápido crecimiento del niño - es la causa más común;
    • la mala alimentación (y por lo tanto no tienen suficientes nutrientes en la "construcción" de la hemoglobina);
    • a menudo una tendencia a la anemia se produce enprematuros o nacidos a término, pero con un peso bajo (por ejemplo, mellizos o gemelos), así como de botella, los bebés y los niños cuyos padres son los defensores del vegetarianismo, con el resultado de que su bebé no está recibiendo suficiente hierro de la carne;
    • La anemia se produce debido a problemas con la digestión, cuando los nutrientes de los alimentos que pueden ser absorbidos en el intestino a menudo. Esto puede ser debido, por ejemplo, con un disbacteriosis, la presencia de gusanos y otros.

    Como se puede ver, las razones son muchas y que son diferentes. Por lo tanto, sólo un médico puede entenderlos. Y si la miga pálido y apático, después de los juegos móviles, e incluso un poco de esfuerzo para obtener rápidamente cansado, a toda prisa para sentarse o acostarse, más se dan cuenta de que él está tratando de comer tiza, tierra, arena (cada tercer niño con deficiencia de hierro menores de 3 años se observa como una necesidad) - es el momento de acudir al médico para confirmar el diagnóstico de una manifestación de anemia o encontrar otras causas posibles que pueden afectar el comportamiento de las migas. Para ello, asegúrese de preguntar a su médico para pasar un hemograma completo.


    leer el análisis

    Utilizando el análisis de laboratorio puede determinar incluso una ligera disminución de la hemoglobina. Es por eso que los pediatras necesitan tener aún bastante un bebé sano de vez en cuando examinó la sangre.

    Disipamos algunas de las dudas queteniendo cada padre al recibir el resultado de la prueba de sangre, se comparan estos valores con las normas sobre la forma. Para el niño en cada edad - sus figuras, por lo malyshovom "norma" edad está cambiando constantemente, lo cual, por supuesto, sólo en formas no especificado. Después de un año de la hemoglobina puede estar en el rango de 120 a 160 g / l, el número de células rojas de la sangre - H1012 4,0 a 5,0 / l. En la anemia, disminución de la hemoglobina, y el número (o) de los eritrocitos, de manera que los eritrocitos a un nivel de 3.8 a 3.6 x 10 12 / L y un contenido de hemoglobina de hasta 115 a 110 g / l ya puede asumir su existencia.

    Si el análisis muestra que su hijo se ha reducidohemoglobina, no entre en pánico y no se apresure a sacar conclusiones - en dos semanas el análisis debe repetirse. Si él no era el mejor, debemos examinar cuidadosamente el bebé, encontrar una enfermedad que causó la anemia y para tratarla. Y a continuación, restaurar la hemoglobina. Si la razón de la disminución de la hemoglobina en la dieta incorrecta, es necesario establecer, al mismo tiempo dedicada a la prevención de la anemia y en el futuro.


    ¿Dónde buscar el hierro?

    Con cuidado, la anemia en los niños!Nos apresuramos para advertir. En los últimos años, mucho hablar y escribir sobre lo que es necesario para el tratamiento de la anemia no - por ejemplo, la hemoglobina puede simplemente "comer", por ejemplo, la vitamina del complejo con la adición de hierro, todas las clases de aditivos alimentarios. Incluso en muchos productos indican que son ricos en hierro. No caiga en la trampa. Si la causa de la anemia - cualquier enfermedad, primero tenemos que curarlo, mientras que la normalización de sus migas de dieta (si está roto!). De lo contrario, sólo se puede hacer daño al niño. Para llevar a cabo la prevención de la anemia por las fuerzas en cada familia, ya que se basa en los principios habituales de nutrición establecidos.

    • En primer lugar, siempre y cuando no pipsqueakRecargar sus baterías, limitar el consumo de té, como si estuviera en su ácido tánico perjudica la absorción de hierro. Un vaso de té se puede dar sólo una vez al día. En lugar de la compota de migas tradicionales de cocción de bebidas (frutas - frescas o congeladas, y frutas secas), jalea, productos lácteos (yogur, leche fermentada al horno, etc.), vamos a beber bebidas de frutas, jugos, caldo de caderas.
    • Ampliar y diversificar la dieta del bebé. En los primeros años de vida en su dieta necesariamente incluir diferentes tipos de pan, cereales, verduras, frutas, hierbas, leche, carne, pescado, queso ... Asegúrese de incluir en la dieta de alimentos ricos en hierro de un niño: frijoles, cereales fortificados (especialmente el trigo sarraceno, que puede dar no sólo en forma de cereales, sino también para cocinar de su panqueques, etc.) y pan de harina de trigo (un componente obligatorio del menú). Frijoles y legumbres son generalmente rechazado por la mayoría de los niños con la comida, pero que todavía tienen que ser añadido en sopas y ensaladas.
    • Los médicos consideran, con razón las manzanas un efectivasherramienta en la prevención de la anemia. Sin embargo, las manzanas secas incluso, así como adecuadamente preparados y almacenados jugo de manzana y mermelada, conservar muchas ventajas nutricionales de manzanas frescas. Y desde la infancia enseñar a las migas de comer manzanas adecuadamente, a fin de conservar todos sus nutrientes, sabor y gusto. Lo mejor de todo - rallado frutas frescas, manzanas y frote sólo es necesaria en el rallador muy gruesa.
    • Muy útil para la remolacha. Añadir la verdura en ensaladas, cocinar el jugo de la misma.
    • Dejar que los niños fruta seca. Al secar la fruta desaparece el agua, pero los nutrientes como el hierro, se concentran en el mismo. Sobre todo los niños como los albaricoques secos, higos y pasas - todos ellos contienen grandes cantidades de hierro.
    • Sin embargo, la principal fuente de hierro, que es el más fácilabsorbida por nuestro cuerpo se encuentra sólo en alimentos de origen animal: carne de ternera lengua (conejo), hígado, carne de conejo, pavo, pollo. Sin embargo, hay algunas características. Por ejemplo, el lenguaje mismo - producto de la grasa, y si el bebé recibe la lengua hervida, no otros alimentos grasos deben estar presentes en su dieta.
    • Evitar fuentes de hierro,por ejemplo, varios suplementos vitamínicos con este oligoelemento que se venden sin receta en cualquier farmacia, supermercados y aun - que sólo se utilizan en el consejo de un médico cuando esté indicado! En otros casos, según muchos médicos para la mayoría de los niños estas "vitaminas" no son necesarios. Y sólo cuando los niños severos de anemia todavía prescriben diferentes preparados de hierro (en la actualidad hay una gran cantidad de medicamentos, especialmente adaptado para niños pequeños), pero sólo bajo supervisión médica.
    • Por último, dejar que sus lecciones restos de comidale ayudan a apreciar los alimentos ricos en hierro, con cuidado lo que sugiere que son "buenas", "mejor" y "mejor". De vez en cuando debe elogiarlos cuando eligen alimentos ricos en hierro.

    Evitar los utensilios con revestimiento de teflón. Después de todo, cuando se utiliza una sartén de hierro fundido en lugar de una recubierta de teflón o aluminio, que aumentan el contenido de hierro en la dieta, especialmente si se cocina los alimentos ácidos como la salsa de tomate. Además, no hay que olvidar que los minerales se destruyen cuando las verduras están mucho tiempo en el agua o cocido pelado. Patatas, por ejemplo, da un 20% de sales de caldo. Estas pérdidas se reducirán si usted es un poco de agua podsolite. Además, cocinar verduras en la menor cantidad posible de agua.

    Por último quiero añadir que no debería estardescuidar la entrega de análisis rutinario de sangre cuando el bebé, por ejemplo, se queja de dolor en el abdomen, o tiene una erupción, después de todo, estas características pueden estar ocultando la anemia, que por un lado puede ofrecer un montón de problemas, pero cuando se ha establecido correctamente el diagnóstico puede ser tratada fácilmente . Mantenerse saludable!

    Deja una respuesta

    Es interesante