Frase «senilidad» asusta no solo a las personas mayores, sino también a las personas de mediana edad. Y correcto, porque las primeras llamadas están sonando incluso hasta 40. Para evitar en el futuro de Senil Marasma, debe cuidarlo en este momento.
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Los estudios en el campo del envejecimiento del cerebro muestran que el empeoramiento de la memoria y las posibilidades intelectuales en medio de la vida no se puede considerar normal. Y, sin embargo, sucede casi con cada uno. Para muchos de ellos «Primeros campanas» anular hasta 40.
La zona fronteriza comienza a cambiar de falta de voluntad. Encontré a una persona una forma de relacionarse con la vida y adherirme a su lucha. Se vuelve rígido, inflexible. No solo está de pie hasta la muerte en su punto de vista, sino también aquellos que los rodeos hacen lo mismo. Al mismo tiempo, la intolerancia aumenta a aquellos que se atrevieron a mostrar disidencia y la nostalgia se está desarrollando en los difuntos, incluso si era pobre. «Lo hicimos antes y todo estaba bien y ahora».
Palabra «Marasmo» En griego antiguo significaba «Agotamiento, desvanecimiento». La demencia mayor surge debido a la atrofia de los buques del cerebro y está acompañado por una decadencia gradual de actividad mental con pérdida de características de identidad individuales. Maramus se desarrolla imperceptiblemente, más precisamente, ni preocuparse «Lámpara mental», Ni las personas que lo rodean no dan un informe en cambios graduales de identidad.
Tales signos se manifiestan «Personaje de empeoramiento», Como cuña, soldabilidad, mallancela, el patrón de vistas y declaraciones, un estrechamiento de intereses. Aumenta gradualmente el trastorno de la memoria. Luego, las ideas delirantes que se propagan principalmente en los parientes y vecinos más cercanos, comienza el engaño visual.
Todas estas características en el proceso de envejecimiento normal se manifiestan casi todas. Toda la pregunta es hasta qué punto. Uno y en cien años ahorra una mente clara, y la otra tiene ya treinta, la vieja maratmica.
Si estamos hablando de la gente de la Edad de Trabajo, entonces, cuando aparecen los primeros signos «Ugasania» Los psicólogos asesoran todo para cambiar: lugar de residencia, lugar de descanso, alimentos, trabajo, incluso familia. Rutin afecta negativamente a la psique.
Estrés, sin duda, uno de los principales factores que afectan el trabajo del cerebro. Incluso el estrés a corto plazo, como una prisa, es capaz de bordar las cosas más importantes de la cabeza. El estrés masivo y prolongado es capaz de interrumpir seriamente el cerebro. Aumenta el nivel de cortisol: la hormona del estrés, que daña al hipocampo, el departamento del cerebro responsable del aprendizaje y la memoria.
Otro factor de riesgo - alcoholismo. La violación de la memoria en los borrachos se describió al final del siglo XIX por el famoso psiquiatra ruso Sergey Korsakov. El paciente, estar incluso en un estado sobrio, olvida lo que sucedió literalmente hace un minuto. En este caso, el intelecto es relativamente salvado. Los estudios franceses modernos han demostrado que el consumo moderado de alcohol mejora las funciones del cerebro en las mujeres mayores (pero no los hombres).
Me pregunto que «Síndrome de Corsakov» Muy común en países donde los espíritus fuertes utilizan tradicionalmente. En el mismo lugar, donde prefieren los vinos de luz, la demencia rara vez se encuentra. Además, la bebida moderada es mucho menos susceptible a las enfermedades vasculares que sobria.
La pérdida de memoria puede ocurrir después de cualquier intoxicación fuerte, incluso después de una enfermedad viral, por ejemplo, herpes. A veces su virus penetra en el sistema nervioso central y afecta al cerebro. Una persona piensa que tiene influenza, beber antipiréticos, luego pierde su memoria, a menudo es imposible devolverlo. Empeoramiento de memoria: antidepresivos, tranquilizantes de barbitúrico, antihistamínicos, bloqueadores beta, bloqueadores de canales de calcio.
Melótico puede causar incluso tan comunes y, parecería un hábito inofensivo como ronquidos. Detener la respiración asociada con los ronquidos puede provocar una pérdida de memoria significativa e incluso disminuir en las habilidades mentales. Afortunadamente, Snore es fácil de tratar, lo que no se puede decir sobre la causa más común de la demencia, la enfermedad de Alzheimer. Algunos científicos creen que la mejor prevención «Alzheimer» - Vida intelectual y social saturada. La práctica muestra que las personas con peticiones de baja espiritual e inteligente sufren de esta enfermedad mucho más a menudo.
En personas que viven una intensa vida intelectual, la probabilidad de ser menos. Después de todo, están involucrados todas las estructuras del cerebro, hay una capacitación y, por lo tanto, la atrofia prácticamente no está evolucionando. Esto es especialmente cierto en las actividades profesionales. Después de todo, incluso con la enfermedad de Alzheimer, la memoria profesional y la inteligencia profesional se conservan más tiempo que. Por lo tanto, sin importar cómo quisieras caer en el sofá, un error al televisor y pasarlo, así que los próximos años, intentan agitarlo, encontrar alimentos para la mente y al menos mantener el interés de mantener artificialmente en la vida.
Pero las clases intelectuales no son todas. Todo tipo de actividad física aumenta la cantidad de sustancia necesaria para la producción de neurotransmisores: productos químicos en el cerebro «agentes», proporcionando el funcionamiento normal del cerebro. Los más famosos de ellos son: serotonina (produce una sensación de bienestar), Norpinephrine (mantiene el estado de la colluencia) y la endorfina (elimina el dolor, alivia el estado de alarma, da una sensación de placer).
La actividad física es necesaria para la formación de dendritas: procesos con los cuales las células nerviosas «comunicar» entre ellos mismos. Otro mérito del ejercicio es que mejoran la circulación sanguínea. Debido a esto, el oxígeno y los nutrientes son más rápidos y mejor entregados a todos los órganos, incluso en el cerebro. Esto es especialmente importante porque el cerebro necesita una intensa afluencia de oxígeno para un trabajo óptimo. Después de todo, utiliza más oxígeno que cualquier otro órgano.
La naturaleza misma ha proporcionado un nivel significativamente mayor de antioxidantes para el cerebro. Por lo tanto, el contenido de la vitamina C, la más famosa de las vitaminas, en el cerebro, es promedio 10 veces mayor que en otras partes del cuerpo. Es decir, no se distribuye de manera uniforme, pero viene en las cantidades más grandes de la sección más responsable. Los resultados impresionantes y la recepción de la vitamina E le da. Algunos estudios argumentan que la falta de vitamina C puede llevar a la demencia.
