Crujiendo en las articulaciones, agradecidas en el estómago, ronquidos, todas las señales que nuestro cuerpo nos da. Pero cómo descifrarlos y cuando es hora de buscar ayuda a los médicos?
Contenido
Si la voz de gnusavit
Por qué? La causa más obvia de este problema —
nariz que moquea. Si no tiene problemas con su nariz, por favor
Atención en su garganta y pulmones. Lo más probable es que el esputo se acumuló allí,
lo que evita el paso de aire libre — De aquí y sonido
el efecto.
Qué hacer? Si se causa la formación de esputo
Alergias frías o de temporada, deshacerse de su lavado
Sal cálida. Divide el piso de una cucharadita de sal en 100 g de agua y
Cortar en ambas fosas nasales, y luego unimpiar. Repita 3 veces al día.
Cuando es hora de un médico? Si el mojado va con una tos y
Tiene un color amarillento; Si su malestar dura más de 10 días; Si
condición acompañada
Dolores de cabeza en la frente.
Si se preocupa
t otternaya
Por qué? Primero, podrías tragar un poco
aire junto con la comida. La mayoría de las veces esto sucede cuando comemos sopas —
Porque la boca abierta abierta para tragar la cuchara. en segundo lugar,
Las aberturas pueden indicar un estado así como gastrointestinal
reflujo. Causa en exceso o excesiva presión sobre el estómago
(Por lo tanto, los eructos tan a menudo preocupan a las mujeres embarazadas). Otro
Las consecuencias del reflujo pueden ser dolor en el pecho, inflamación de la garganta,
Historismo y mal olor de la boca.
Qué hacer? Bueno, para empezar a no hablar
Tiempo comiendo y no mastique una masticación. El uso de bebidas carbonatadas también es
puede ser la causa de los eructos. Pero esto es si el eructo no es
asociado con la enfermedad. Si la causa de todo el reflujo, trata de hacer
Sus porciones son más pequeñas, y come con más frecuencia, bebe menos café, no come
Chocolate, cebollas y ajo.
Cuando es hora de un médico? Si los síntomas del reflujo se manifiestan más a menudo una vez a la semana y especialmente en la noche.
Si el erizo en el estómago
Por qué? Como regla general, estos sonidos son causados por simples
Abreviaturas del estómago o intestinos y están asociados con un proceso normal
digestión. Sin embargo, a veces el cultivo de barriga puede emitir su
condición mental — Cuando estás nervioso, casi todos tus músculos
Los cuerpos están tensados espontáneamente.
Qué hacer? Nada. Si se da cuenta de que el arroz
Causa el consumo de ciertos productos, no los coma. Si el arroz
Especialmente preocupado durante los días críticos, intente tomar
250 mg de magnesio por la noche, aconseja al Dr. Diana Taylor.
Cuando es hora de un médico? Si el rión se produce en cualquier
Situación más o menos intensa, comuníquese con un especialista. Él
Puede prescribirle un antiespasmódico pulmonar.
Si los gases son frecuentes
Por qué? Hasta cierto punto es normal
proceso — Tu cuerpo es liberado del aire y
Otros gases formados por digestión. Promedio,
El hombre produce gases aproximadamente 20 veces al día — Y está en el orden de las cosas.
Típicamente, los gases son los siguientes productos: legumbres,
Edulcorantes artificiales (sorbitol y xilitis), algunas patatas
Chips, fructosa y lactosa (es decir, casi todos los productos lácteos), y
También repollo de todas las variedades.
Qué hacer? Coma menos productos de formación de gas y mastique más lento.
Cuando es hora de un médico? Si la liberación de gases
Acompañado de sensaciones dolorosas en el estómago o intestinos, estreñimiento,
diarrea o hinchazón. Estos síntomas pueden indicar
Enfermedades intestinales o intolerancia alimentaria.
Si el ronquido es torturado
Por qué? La mayoría de las veces se produce los ronquidos cuando los músculos y
Otras telas de garganta se relajan y tiemblan bajo la influencia de su
respiración. Algunas personas tienen roncos causan ciertos dolorosos
Estados y síntomas, algunos ocurren así, y alguien
Aparece debido a un exceso de alcohol o comer en exceso
antes de la hora de dormir.
Qué hacer? Si te mudas o bebiste bien,
Dormir en el lado. A veces los ronquidos pueden estar asociados con sobrepeso — luego
Tratar de perder un par de kilogramos.
Cuando es hora de un médico? Si te despiertas de
propio ronquido o teniendo problemas con la respiración en un sueño.
Tal vez los ronquidos causados por dicho estado como asfixia dormida — puede
conducir a serios trastornos del sueño e incluso enfermedad cardíaca.
Si la articulación es crujiente
Por qué? Si el crujido no está acompañado por el dolor
sintiendo, no se puede preocupar. El sonido aparece debido a las burbujas
aire en líquido que protege sus articulaciones, o debido al voltaje en
Músculos causados por el estrés o el exceso de trabajo.
Qué hacer? Amasar el cuello y cepillar la mano dos veces al día; Regístrese para un masaje o yoga para eliminar el estrés y relajar los músculos.
Cuando es hora de un médico? Cuando con un crujido
Aparece el dolor o el tumor. Pueden ser una consecuencia de la lesión o
Entrenamiento deportivo sin éxito o apunta al desarrollo de la artrosis.
