Cómo bajar el azúcar en la sangre

En las personas sanas, el nivel de azúcar en la sangre se mantiene en un determinado nivel, generalmente es igual a 3.5 - 5 mmol / l. El aumento de la glucosa en el cuerpo está lleno de muchas enfermedades, la más seria es la diabetes. Hasta la fecha, esta es una de las enfermedades más comunes. Es por eso que es imperativo saber cómo reducir el azúcar en la sangre.

Síntomas que indican azúcar en la sangre

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Todo el mundo sabe que el aumento a corto plazo en el azúcar en el cuerpo es bastante posible, por ejemplo, después de la delicadeza dulce o debido al estrés serio. Estos no son saltos a largo plazo, no son peligrosos para una persona y, en la mayoría de los casos, no se han notado. Todo gracias al buen trabajo del páncreas, a saber, el desarrollo de la insulina hormonal en cantidad suficiente para dividir el exceso de azúcar en la sangre. Por lo tanto, la glucosa en el cuerpo se mantiene dentro del rango normal, y sus saltos se producen sin daño a la salud. Si la insulina no se produce, o el proceso de susceptibilidad celular a esta hormona se altera, el azúcar se retrasa, se acumula y se convierte en un veneno que muestra lentamente el funcionamiento del cuerpo de Lada. Como resultado, los vasos sufren, comienzan a rechazar a Riñón, empeoraron la vista, se desvanece la piel, el cuerpo muere lentamente. Para no aumentar los niveles de azúcar en la sangre a la marca marginal, lo primero que necesita saber: síntomas, que indican el sobreafectión de la glucosa en el cuerpo. Entre ellos se puede observar:

  • Sed permanente, Boca seca, especialmente durante el sueño;
  • Piedra y piel seca, redujo su elasticidad;
  • irritación de las membranas mucosas;
  • Micción de alumnos con una mayor cantidad de orina;
  • hipotermia;
  • Fatigabilidad rápida;
  • somnolencia;
  • furunculosis;
  • debilidad;
  • Causa;
  • entumecimiento de las extremidades (en las etapas iniciales - palmeras y paradas);
  • Dolor en las piernas;
  • Ralentizar la herida y los arañazos;
  • irritabilidad y otros.

Notando estos signos, nuestro sitio recomienda consultar de inmediato a un médico, porque la diabetes está llena de muchas complicaciones, especialmente si su tratamiento comienza en las últimas etapas. También es muy importante comenzar la eliminación del azúcar de la sangre de manera oportuna, hay varias formas para esto.

Productos que contribuyen a una disminución en el azúcar en la sangre

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Habiendo aprendido sobre el sobreafector de la glucosa en el cuerpo, la respuesta de muchas personas se convierte en pánico. De hecho, no debe estar sujeto al estrés, percibe todo lo que sucede con calma, porque la diabetes corta, no una oración, Esto es solo una señal para el hecho de que es hora de cambiar radicalmente su estilo de vida. En primer lugar, revise su dieta. Recuerde que la alimentación saludable es útil no solo para reducir el peso, sino también mantener la salud y el tratamiento de una serie de enfermedades. Esta es una regla simple de manera efectiva y con glucosa en sangre elevada. Lo primero que se debe hacer durante la diabetes es renunciar al azúcar. Excluirlo de bebidas calientes: té, café, no comer galletas, hornear, dulces y otros alimentos con alto contenido de azúcar. No olvide que también hay una proporción considerable de glucosa en pan blanco y pasta, así que retire de su poder y estos productos. Junto con «dañino» En el nuevo estilo de vida del producto, hay un gran número de aquellos que serán su asistente en la lucha contra el exceso de glucosa. Por ejemplo, el azúcar se redujo perfectamente:

  • pomelos;
  • cebolla;
  • TopInambur;
  • Ensalada Latobe;
  • berenjenas;
  • Pimiento;
  • Espinacas;
  • lentejas;
  • Tomates;
  • Serbal;
  • canela;
  • apio;
  • pepinos;
  • calabaza;
  • soja;
  • repollo;
  • espárragos;
  • nabo;
  • ajo;
  • Rábano picante;
  • arándano;
  • calabacín;
  • Rábano y otros.

Tratar de usar estos productos con la mayor frecuencia posible, y gradualmente adquirirá un bienestar normal. Además, nuestro sitio recomienda incluirse en su dieta diaria como sea posible, la mayor cantidad de vegetales, con la excepción de las papas. Se pueden fascinar en forma cruda, cocinar para una pareja, estofado o cocinar, en cualquiera de estos roles, serán un almacén de vitaminas y oligoelementos que su cuerpo es tan necesario. También preste atención a la composición de los alimentos al comprar en la tienda. A menudo, los productos desengrasados ​​en calorías bajos constituyen una gran cantidad de glucosa, que pueden robar significativamente su salud.

Remedios populares que contribuyen a una disminución en el azúcar en la sangre

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Junto con la medicina tradicional, los curanderos folclóricos están buscando constantemente fondos que ayudarían a lidiar con la diabetes y reducir los niveles de glucosa en la sangre. Sus esfuerzos no fueron en vano! Hasta la fecha, hay una serie de remedios populares, con su ayuda se pueden hacer frente a la acumulación de azúcar en el cuerpo. Hoy nuestro sitio recogió a tus lectores los más efectivos de ellos.

Lukova tintura. Antes de tomar comida, dos o tres veces al día, para una mejor división de glucosa, se recomienda usar una cucharada de jugo exprimido de las bombillas. Los diabéticos han mejorado esta receta y elogian una tintura de bombillas. Para cocinarlo, es necesario cortar una cebolla pequeña en las pequeñas piezas, coloque el limpiador resultante en el vidrio y vierta agua hervida fría. Insistir por tres horas. Consume un tercio de un vaso para una recepción tres veces al día.

Tintura de ajo. Esta herramienta también es conocida por su efectividad en el bajo nivel de azúcar en la sangre. Prepárese de manera similar a los medios descritos anteriormente, pero en lugar de la torre en sí, vale la pena usar plumas de ajo o sus flechas trituradas.

Fitoterapia. No se olvide de los servicios de salud permanentes - Hierbas. En la diabetes mellitus, se recomienda usar tales plantas:

  • ortiga;
  • Basas de frijol;
  • laurel;
  • Flor de Linden;
  • Hojas de arándanos;
  • Trébol y otros.

Para la preparación de la medicina de los pastos anteriores, prepare la infusión de cualquiera de ellos. Agregue aproximadamente quince cucharadas de infusión en 250 gramos de agua fría hervida. Agitar a fondo y comer más de un tercio de un vaso tres veces al día. Dicha mezcla se puede usar como té, pero no se olvide de tomar interrupciones en la hierba.

Fitheria. Muchos pacientes con diabetes mellitus reducen la glucosa en la sangre con tés preparados sobre la base de la rosa mosqueta, las hojas de la grosella negra o el espino. También ayuda a bebidas hechas de achicoria, burdicta o diente de león. Estas plantas son famosas por el hecho de que hay un gran número de inulina en su composición.

Arco al horno. Muchos diabéticos después de un curso mensual de uso de la marca de cebolla al horno, una tremenda disminución en el azúcar en la sangre. La terapia pasa por el siguiente escenario: diariamente en un estómago vacío, mejor en la mañana, necesita comer una bombilla de hígado de tamaño mediano. Cabe destacar que «plato» debe ser fresco, es decir, cebollas que tengas todas las mañanas, pero vale la pena.

Hay muchas recetas, con la ayuda de las cuales puede bajar el nivel de azúcar en el cuerpo. Qué elegir: el caso es puramente individual. Todos ellos difieren en los ingredientes principales y el impacto en el cuerpo, pero lo principal es todo para mejorar el bienestar de un hombre que sufre de diabetes.

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