Cáncer: esta palabra siempre causa confusión y miedo. El hombre que suele cierra, aunque ahora, más que nunca, necesita ayuda. En este artículo, consejos. Cómo entenderse y sobrevivir el momento difícil de su enfermedad.
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El cáncer esofágico es una enfermedad relativamente rara en Europa y América del Norte. Es más común en los hombres y generalmente ocurre en los ancianos, aunque el rango de edad se expande ahora, y algunos tipos de cáncer se vuelven más frecuentes. La razón de ello es desconocida, pero puede estar asociada con el poder incorrecto y un reflujo de ácido gastroéficico largo (corriente inversa de los contenidos del estómago hacia la cavidad oral). El cáncer esofágico es más común en el Lejano Oriente y en Asia Central, lo que sugiere que la naturaleza de la nutrición o el medio ambiente puede afectar el desarrollo de la enfermedad. Otros estados que afectan adversamente al esófago, como la falta de reducciones normales de esófago (ahalasia), también en casos muy raros pueden llevar al cáncer.
La mayoría de las personas experimentan un shock cuando informaron que tienen cáncer. Hay muchas emociones diferentes que pueden causar confusión de sentimientos y cambios de humor frecuentes. Es posible que no experimente todos los sentimientos que se analizan a continuación, o experimentarlos en otra secuencia. Esto no significa, sin embargo, que no luches con tu enfermedad. Estas emociones son parte del proceso a través de las cuales pasan muchas personas, tratando de reconciliarse con su enfermedad. Los socios, los miembros de la familia y los amigos a menudo están experimentando los mismos sentimientos y, a menudo, necesitan el mismo apoyo y orientación al tratar de hacer frente a sus sentimientos, como usted.
Choque y desconfianza - «no puedo creer esto», «No puedo estar seguro». Esta es a menudo la primera reacción cuando se diagnostica el cáncer de esófago. Puedes sentir un estupor, incapacidad para creer lo que sucedió, o expresar cualquier emoción. Puede encontrar que puede aprender solo una pequeña cantidad de información y, por lo tanto, debe hacer las mismas preguntas una y otra vez, o debe informarle las mismas porciones de información. Esta necesidad de repetición es una reacción convencional al shock. Algunas personas pueden encontrar que su sentimiento de desconfianza les hace difícil hablar de enfermedad con familiares y amigos. Otras personas sienten una necesidad insuperable para discutirla con otros. Esta puede ser una manera que les ayuda a aceptar estas noticias.
Miedo e incertidumbre - «Estoy muriendo?», «Voy a experimentar el dolor?» El cáncer es una palabra aterradora rodeada de miedos y mitos. Uno de los mayores temores expresados por personas, cáncer de enfermedad, es: «Estoy muriendo?» De hecho, muchos tipos de cáncer se curan actualmente si se encuentran en una etapa bastante temprana. Si el cáncer no puede ser curado por completo, los tratamientos modernos a menudo significan que la enfermedad se puede gestionar durante muchos años, y muchos pacientes pueden vivir la vida casi normal.
Muchas personas sienten que necesitan sus asuntos en orden si son diagnosticados con cáncer. Tal acto puede eliminar parte de esta incertidumbre y pacientes tranquilos por el hecho de que no importa lo que suceda, su familia se ocupará de. Una forma de hacer esto es el testamento.
«¿Me sentiré dolor??» y «¿Habrá un daño más allá??» - Otros miedos ordinarios. De hecho, muchas personas, pacientes con cáncer de esófago, no experimentan dolor en absoluto. Para aquellos que experimentan dolor, hay muchas drogas modernas y otras técnicas que eliminan con mucho éxito el dolor o lo mantienen bajo control. Otra forma de facilitar el dolor o prevenir la apariencia de la sensación de dolor es la radioterapia y el bloqueo de los nervios.
Muchas personas temen el tratamiento: trabajará o no, y cómo hacer frente a los posibles efectos secundarios. Es mejor discutir su tratamiento individual con su médico. Haz una lista de preguntas que le gustaría preguntar. Si no entiendes algo sobre tu tratamiento, pregunta. Es posible que desee tomar un amigo cercano o pariente conmigo a un médico. Si se siente molesto, podrán recordar los detalles de la consulta que puede olvidar. Es posible que desee que les haga preguntas sobre las cuales se curará, le pregunte a su médico o no.
Algunas personas tienen miedo del hospital. Puede ser un lugar aterrador, especialmente si nunca antes has estado en el hospital, pero discuta tus miedos con su médico; Él o ella puede calmarte.
Puede encontrar que los médicos no pueden responder a sus preguntas en detalle, o sus respuestas pueden sonar indefinidamente. A menudo es imposible decir definitivamente que el tumor está completamente removido. Los médicos son aproximadamente representantes, en función de la experiencia de los últimos años, cuántas personas se han beneficiado de un cierto tipo de tratamiento, pero es imposible predecir el futuro de una persona determinada. Muchas personas encuentran que es difícil vivir con esta incertidumbre: la ignorancia, usted curó o no, puede molestar. La incertidumbre del futuro puede causar estrés fuerte, pero los temores son a menudo peores que la realidad. Recibir conocimiento sobre tu enfermedad puede ser relajante. Hablar de lo que aprendiste con la familia y los amigos puede ayudarlo a eliminar la tensión causada por temores innecesarios.
Negación - «De hecho, no me pasó nada malo», «No tengo cáncer». Muchas personas intentan enfrentar su enfermedad, no queriendo saber nada de ella o no querer hablar de ella. Si se siente exactamente, luego le digas muy firmemente a la gente que te rodea, que prefiere no hablar de su enfermedad al menos en este momento. Sin embargo, a veces hay otra opción. Puede encontrar que su familia y amigos niegan la existencia de su enfermedad. Parece que ignoran el hecho de que tiene cáncer, quizás el presentador de sus alarmas y síntomas, o cambiando conscientemente el tema de la conversación. Si te aflige o te ofende, porque quieres que te apoyen, entregando tus sentimientos, intentan hablar con ellos. Tal vez debería comenzar para que sepa lo que sucedió, y qué lo ayudará si puede hablar de su enfermedad con ellos.
Enojar - «Porque estoy entre todas las personas?», «Y por qué ahora?» La ira puede enmascarar otros sentimientos, como el miedo o el desaliento, y usted puede dirigir su ira a aquellos que están cerca de todos ustedes, así como a los médicos y enfermeras que cuidan por usted. Si eres religioso, puedes sentirte enojado hacia Dios. Está claro que puede estar profundamente molesto por muchos aspectos de su enfermedad, y no debe sentirse culpable debido a sus pensamientos enojados o de humor irritado. Sin embargo, los familiares y amigos no siempre pueden entender que su ira está realmente dirigida a su enfermedad, y no en ellos. Si eres capaz de hacerlo, es útil decirles esto mientras no se siente muy enojado. Si encuentra que es difícil hablar con su familia, puede ayudar a discutir la situación con un psicoterapeuta o psicólogo profesional.
Responsabilidad y sentimiento de culpa - «Si no fuera…, Nunca sucedería». A veces las personas se acusan a sí mismas u otras personas en su enfermedad tratando de encontrar las razones por las que les sucedió. Esto puede suceder porque a menudo nos sentimos mejor si sabemos por qué sucedió algo, ya que incluso los médicos rara vez saben exactamente qué causó un cáncer del esófago en cierta persona, no tienes razón para culparte a ti mismo.
Resentimiento - «Contigo todo está en orden, no tienes que soportarlo». Está claro que puede sentirse ofendido e infeliz porque tiene cáncer, y otras personas están bien. Ocasionalmente, una sensación de resentimiento similar puede surgir de vez en cuando en el curso de su enfermedad y su tratamiento por varias razones. Los familiares también se pueden ofender debido a los cambios que su enfermedad ha introducido en sus vidas.
No ocultar tus sentimientos. Por lo general, es útil mostrar estos sentimientos a su alrededor para que puedan expresarse y discutir. Intentar ocultar la ofensa puede causar que cualquier hombre sentimientos de ira y culpa.
Cuidado y aislamiento - «Por favor, déjame en paz». Durante su enfermedad, puede haber períodos cuando quiera permanecer solo para resolver sus pensamientos y emociones. Puede ser difícil para su familia y amigos que desean dividir este difícil momento. Sin embargo, será más fácil para ellos si los calmas el hecho de que, aunque no tiene el deseo de discutir su enfermedad en este momento, les habla de ella cuando esté listo para esto. A veces, la falta de voluntad de hablar puede deberse a la depresión. Puede ser útil discutirlo con su médico que puede prescribir un curso de medicamentos antidepresivos o dirigirlo a un psicoterapeuta que se especializa en los problemas emocionales de los pacientes con cáncer. Después de todo, cualquier persona necesita apoyo en tiempos difíciles.
Aprende a poseer. Después de cualquier tipo de tratamiento del cáncer de esófago, puede ser necesario durante mucho tiempo para hacer frente a sus emociones. Debe hacer frente no solo con el conocimiento de que tiene cáncer, sino también con los efectos físicos del tratamiento. Aunque el tratamiento del cáncer esofágico puede causar efectos secundarios desagradables, muchas personas logran liderar la vida casi normal durante el curso de la enfermedad. Está claro que necesitará tiempo en el tratamiento en sí mismo y durante algún tiempo después de su recuperación. Haz todo lo que puedas y trata de relajarme mucho. No es un signo de su propia solicitud de insolvencia de ayuda o sentir que no puede hacer frente a los problemas usted mismo. Tan pronto como otras personas entienden lo que sientes, pueden brindar un gran apoyo.
Los socios, familiares y amigos pueden ayudar, escuchen atentamente lo que quiere y puede decir un cáncer enfermo. No interfieras con la conversación sobre la enfermedad. A menudo es suficiente para escuchar y darle al paciente a hablar cuando ella o él está listo para ello.
Los adolescentes pueden ser especialmente difíciles de hacer frente a la situación porque sienten que se ven obligados a regresar a la familia justo cuando comenzaron a ser libre y adquirida independencia.
El enfoque abierto y honesto suele ser la mejor solución para todos los niños. Escuche sus miedos y vea cualquier cambio en su comportamiento. Esto puede ser su manera de expresar sus sentimientos. Tal vez sea mejor comenzar con los mensajes de pequeñas porciones de información y construir gradualmente la pintura de la enfermedad. Incluso los niños muy pequeños pueden sentir que algo está mal, así que no los mantengas en la ignorancia sobre lo que está sucediendo. Sus miedos en cuanto a lo que puede suceder puede ser mucho más terrible que la realidad.
Muchas personas se sienten impotentes cuando se informan que tienen cáncer. Piensan que nada se puede hacer, excepto rendirse a los médicos y en los hospitales. Esto está mal. Hay mucho que usted y su familia pueden hacer en este momento.
Entendiendo tu enfermedad. Si usted y su familia entienden la esencia de su enfermedad y su tratamiento, estará mejor preparado para hacer frente a la situación. Con este enfoque, al menos tienes algunas ideas sobre lo que encuentras. Para que la información sea significativa, debe proceder de la fuente confiable, que impedirá el surgimiento de temores innecesarios debido a la misma. La información médica individual debe provenir de su médico que conoce bien su historia. Como se indicó anteriormente, puede ser útil antes de visitar al médico para hacer una lista de preguntas o llevar a un amigo o pariente conmigo, quien le recordará las cosas que desea saber, pero puede olvidar.
Tareas prácticas y positivas. En ocasiones, es posible que no pueda hacer esas cosas que solía considerar concedido. Pero tan pronto como comience a sentirse mejor, puede ofrecer algunos objetivos simples y gradualmente resolver la confianza en sí mismo. Haz tus asuntos lentamente y gradualmente.
Muchas personas hablan de «Luchar con su enfermedad». Puede ayudar a algunas personas, y puede hacerlo empezando a participar en su enfermedad. La forma sencilla de realizar esto está planeando una dieta saludable y bien equilibrada. Otra forma de aprender técnicas de relajación que puede hacer en casa usando grabadoras de cinta. Algunas personas creen que la presencia de cáncer les ha enseñado a distribuir adecuadamente su tiempo y usar más constructivamente su energía que antes de la enfermedad.
Puede encontrar un rendimiento útil de ciertos ejercicios regulares. El tipo de ejercicios que elija y el nivel de carga depende de lo que esté acostumbrado y qué tan bien se siente. Ponte con metas reales y busca lentamente. Si la idea de cambiar la naturaleza de su comida o hacer ejercicios físicos que no le gustan, no pienses que debes hacerlo; Hacer lo que te convenga. Algunas personas pueden encontrar placer mantener su estilo de vida normal, en la medida de lo posible. Otros prefieren despedirse de PLI pasar más tiempo en sus aficiones.
Es más importante recordar que hay personas que pueden ayudarlo a usted y a su familia. A menudo es más fácil hablar con alguien que no está directamente relacionado con su enfermedad. Puede encontrar una conversación útil con un psicoterapeuta que esté especialmente capacitado para escuchar y brindar apoyo.
