La supresión bola de la respiración profunda ayuda en el tratamiento de diversas enfermedades y es indispensable para el alivio de los ataques de asma bronquial y la eliminación del dolor durante la angina.
Contenido
Ejercicios de respiraciónSegún el método K. Ns. Buteyko se basa en la supresión volitiva de la respiración profunda. También en
1952 fisiólogo conocido. Ns. Butyko concluyó que «excesivo»
La respiración desempeña un papel de liderazgo en el mecanismo para el desarrollo de enfermedades como
Asma bronquial, angina e hipertensión. Bronchi y sangre reducidos
Los buques ocurren cuando los pulmones son hiperventilación como resultado de una falta
Dióxido de carbono sanguíneo. A su vez, el espasmo de los bronquios y los buques se convierte
La causa de la inanición de oxígeno de los tejidos y órganos, y comienza la sangre
Acumula el dióxido de carbono, estimulando el centro respiratorio y alentando
Respiración frecuente profunda. Así, el círculo vicioso está cerrado y la enfermedad
Comienza a progresar, a pesar del tratamiento no médico.
La ventilación por pulmón excesiva subyace en tales
Enfermedades bronco-pulmonares como la bronquitis con un componente asmático,
Asma bronquial, enfisema pulmonar. Es hiperventilación — Causa frecuente
Enfermedad hipertensiva, angina y diversos trastornos del agua de cerebro.
Como resultado de la respiración frecuente profunda, se están desarrollando violaciones vegetativas,
Sudor, mareos y debilidad, el metabolismo está perturbado,
El sistema nervioso está sobrecitado e irritable, insomnio y
ataques de pánico. Todas estas enfermedades y síntomas se pueden superar con éxito con
ayuda Gimnasia respiratoria Según el método K. Ns. Butyko.
Indicaciones para el uso método
PARA. Ns. Butyko un montón de — De la rinitis banal y la amigdalitis, a la toxicois
Embarazo, neumonía crónica y epilepsia. Pero la mayoría de las veces Gimnasia respiratoria Buteyko
Se utiliza para reubicar los ataques de trozo derivados del bronquial
Asma, así como sensaciones dolorosas que acompañan a los ataques de angina. A
Uso regular del método de reducción forzada de respiración profunda
Los combates del asma bronquial se vuelven más cortos y más escasos. Esputo
Separado rápidamente, fácil, más, los bronquios se expanden y se asfixian
desaparecer. Aplicando este método durante los ataques de angina, puedes ver,
Como el dolor característico se reemplaza inicialmente al quemarse detrás del esternón, y luego
y dejar de molestar.
Esencia respiratorio
Gimnasia en Buteyko Consiste en una corrección volitiva de respiración y liquidación
Hiperventilación crónica de los pulmones. Durante el hombre de negocios por relajación
Los músculos respiratorios detienen la respiración antes de la fácil sensación
Falta de aire. Como resultado, la frecuencia y la profundidad de la respiración disminuyen,
La cantidad de dióxido de carbono en la sangre aumenta, bronquios y vasos sanguíneos
Ampliar, la excitabilidad del sistema nervioso disminuye.
Método K. Ns. Butyko
No está diseñado para el aprendizaje individual y el uso, requiere obligatorio
Consultas y observaciones del médico. Además de los casos de emergencia cuando sea necesario
superar la asfixia, se llevan a cabo muestras especiales y entrenamientos antes de entrenar, con
El propósito de la asimilación de los principios, tecnología y régimen de clases se estudia por testimonio y
Contraindicaciones para usar técnicas. La segunda etapa del desarrollo del respiratorio
La gimnasia es la eliminación de ataques y síntomas de alivio de enfermedades. A
Este alumno lidera un diario especial, que marca los resultados, todos
Drogas aceptadas y su dosis. Por lo general, se tarda 3-4
día, y luego proceder a la prevención de los ataques de enfermedades por
Control permanente de la respiración.
Después de que la condición de salud mejora significativamente, y
Los ataques de la enfermedad desaparecerán, puede mudarse a la formación regular respiratoria
en Método Buteyko, Clases S
Carga, pero solo bajo el control constante de la exactitud de la ejecución
Ejercicio.
Método cálido
supresión de respiración profunda. Ns. Butyko Reconocido en todo el mundo y con éxito
Utilizado en muchos países. Un gran número de personas han ganado salud
Gracias a este maravilloso respiratorio
Gimnasia. Desde 1982, todos los deseos pueden aprender este método en
Centro médico especializado, que fue creado por sí mismo. Ns. Butyko I
estaba bajo su liderazgo hasta 2003. Hoy, comenzó famoso
Negocio fisiólogo, continúa sus numerosos discípulos.
