Que es peligroso fumar? Y cómo deshacerse de la dependencia sin dañar la salud?

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Ilustración de http://www.gettyimages.com/Adicción al tabaco En los últimos años, se convierte en un grave problema para un número creciente de personas. Muchos de nosotros o nuestros amigos piensan que es suficiente para que tomen una decisión de no fumar para no hacerlo más. Ellos dicen «No fumaré del lunes», Pero entonces todavía vuelve al cigarrillo. Entonces otra vez intenta lanzar. Resulta un círculo cerrado.

Psychoanalyst Olga Tarasova dice:

De fumar – Este es un proceso psicológico complejo de reflejo condicional, que es la causa de los llamados «Bronquitis fumadores» Con la derrota y estrechamiento de los vasos sanguíneos, cuando el cerebro sufre, corazón, riñón. La actividad sexual está perturbada, la palidez emocional se acumula, lo que conduce a una depresión oculta. Se observa que nicotina Aumenta la concentración de azúcar en la sangre y la presión. Dichas enfermedades concomitantes como conjuntivitis, angina, laringitis son difíciles.

Mujeres fumadores Más a menudo sufren trastornos del ciclo menstrual y la infertilidad. Y si una mujer fuma durante el embarazo, el riesgo de tener un hijo con patología mental o física aumenta diez veces. Otra posible problema para fumar – embarazo ectópico.

Factores que afectan a la dependencia del tabaco:

  • Ecología, calidad de tabaco, situaciones estresantes.
  • Psicológico y social (Hábitos y haciendo pensar)
  • Biológico – Violaciones de procesos de intercambio de órganos y sistemas.

Por qué Muchos entienden el peligro de salud y tirar fácilmente, otro con dificultades, Tercero, por regla general, Lena y justificar su motivación por la protección del autoengaño?
El tabaco y otras adicciones son Neurótico consecuencia en la forma
Síndrome de privación o atracción
, Lo que tira detrás de la sensación Ansiedad, Remolino, impulso irritabilidad, emocional ofensa.

Fumar piensa – «Si no vas, siento fatiga», Y la negativa del fracaso causa estrés, y con el tiempo se manifiesta por un sentido de culpa. Motivación de fracaso o reducción del número de cigarrillos Borrado. La realidad de tomar la meta va al juego de imaginación consigo mismo - luz mañana, «Vivimos hasta el lunes y lanzamos».

Funciona el script reflejo inconsciente sin tiempo.

En este escenario, se apoya la decisión de un adulto Para niños «deseo» Con provocación – Todo el humo, todos se comunican, y el comportamiento del tabaquismo es apoyado por la falsa confianza. Profundidad Causas de mecanismo infantil «Cuento de hadas virtual alegría de fumar». Encender «Fotos» vitalidad Atributos – De colores «la belleza» Cosas, T.MI. Encendedores, tipo de cigarrillos.

Técnicas psicoterapéuticas únicas Ayuda perfectamente a lidiar con sentimientos, imágenes, instalaciones, escenarios de uso sistemático, dependiendo de Constitución del sistema nervioso de los fumadores. Esto le permite abandonar instantáneamente fumar o cambiar las tácticas de comportamiento. Estabiliza nervioso – El proceso psicológico está bloqueado por el impacto de la nicotina en la periferia colinérgica y el sistema cerebral. Esquema individual seleccionado con éxito para Autotrainando la importancia del programa, Reemplazo del gusto y la sensación de alegría y placer. En el futuro, la terminación o cambio de fumar y el número de cigarrillos no causarán depresión.

Si quieres dejar de fumar – Visita psicoanalista. Necesariamente ayuda!

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