¿Qué es la obesidad infantil?? Causas y tratamiento de la obesidad de los niños. Cómo prevenir esta enfermedad?
Contenido
En fuentes médicas obesidad
Determinado como la acumulación de exceso de masa de grasa corporal. La obesidad puede ser
Habla si el peso corporal es más del 25% de grasa en niños y más del 32%
Muchachas. Aunque la obesidad infantil a menudo se define como una violación de la relación
Peso / crecimiento que excede el peso corporal perfecto en un 20%, un indicador más preciso
La integridad debe considerarse el grosor de los pliegues de la piel.
Qué es la obesidad
No todos los bebés gorditos
Posteriormente, se convierte en niños completos, y no todos los niños de sujeción crecen en
sufriendo de obesidad adultos. Sin embargo, con la edad de la integridad aumenta
tanto en hombres como en mujeres, y hay una posibilidad considerable de que
La obesidad que apareció en la primera infancia te acompañará al ataúd
Tableros.
Causa de integridad y obesidad
Niño muchos problemas. Además del hecho de que la obesidad infantil amenaza con aumentar
Con la edad, es la principal causa de la hipertensión de los niños, asociada con la diabetes
Grado
(Diabetes Mellitus),
Aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades coronarias, promueve el aumento
Las presiones sobre las articulaciones que llevan la carga de peso reducen la autoestima y los afectos
Relación con los compañeros. Según algunos expertos, los más
Las consecuencias graves de la obesidad son precisamente social y psicológicas
Problemas.
¿Cuál es la causa de la obesidad infantil?
Como la obesidad en adultos,
La obesidad en los niños es causada por un conjunto completo de razones, pero lo más importante de
son la inconsistencia de la energía producida (calorías derivadas de alimentos) y
residuos (calorías quemadas durante el metabolismo principal y
actividad física) organismo. La obesidad de los niños se está desarrollando más a menudo en
Un resultado de la compleja interacción de la dieta, psicológica, hereditaria
y factores fisiológicos.
La obesidad es más susceptible
niños cuyos padres también sufren. Este fenómeno es posible
explicar la herencia o modelado de alimentos para padres
Comportamiento que afecta indirectamente al equilibrio energético del niño. Medio
Los padres de los estudiantes de la escuela primaria nunca se dedican a los deportes y evitar
Cargas físicas.
Cómo tratar la obesidad infantil
El propósito de los programas de tratamiento de obesidad
Los niños y adolescentes rara vez son pérdidas de peso. Están bastante concentrados en
desacelerando o deteniendo la gradación en peso, lo que debería permitir al niño con
Tiempo para lograr peso normal.
Interferencia anterior y correcta
especialmente importante. Hay evidencia convincente de que la comida y
El comportamiento físico de los adolescentes y los niños es más fácil de corregir que
Comportamiento adulto. Aquí hay tres formas de intervención:
Actividad física. Cumplimiento del programa formal
La capacitación o un aumento en la actividad física le permiten quemar calorías adicionales,
Aumentar el consumo de energía y mantener la forma adquirida. Mayoria
Los estudios de obesidad infantil han demostrado que la capacitación no trae tangible
Resultados, si no se combinan con otra forma de intervención, por ejemplo,
Educación basada en la dieta o cambio de estereotipos de comportamiento. a pesar de eso
Menos fitness trae beneficios adicionales de salud. Incluso si es físico
El peso gordo y corporal del niño no cambia después de 50 minutos de ejercicios aeróbicos tres veces
Una semana, tal entrenamiento mejora los perfiles de la sangre lipídica y la presión arterial.
Comida y dieta. Los niños no se recomiendan para morir de hambre o
Limitar demasiado la ingesta de calorías. Tal estrategia de tratamiento no es solo
Puede causar estrés, pero también afecta negativamente al crecimiento del niño y su percepción
«Normal» Nutrición. Dietas equilibradas con restricción moderada
El consumo de calorías, especialmente los niveles reducidos de grasa, se aplican con éxito a
Tratando la obesidad de los niños. Tampoco descuides la dietológica
Educación. Dieta en combinación con la estrategia de tratamiento efectiva de fitness
Obesidad infantil.
Modificaciones de comportamiento. Muchas estrategias de comportamientos,
que se utilizan para tratar la obesidad en adultos, solicitar con éxito
Tratamiento de niños y adolescentes: autocontrol y mantenimiento de un diario dietético, desaceleración
Velocidades de absorción de alimentos, Límite de tiempo y consumo de alimentos Ubicación, Introducción
Premios e incentivos para los resultados logrados. Particularmente efectivo
Estrategias de comportamiento con la participación de los padres.
Cómo prevenir la obesidad infantil
La obesidad es más fácil de prevenir que
tratar. Prevención de la obesidad depende en gran medida de la educación de los padres. Madre
Debe alimentar a los senos del bebé, poder determinar cuándo el niño estaba saturado, pero
Además, no se apresure con la introducción de un niño de comida sólida en la dieta. Cuando bebé
crecer, los padres deben proporcionar una nutrición adecuada, elija
Productos bajos en calorías, intentan evitar la comida rápida dañina, desarrollar
Habilidades de actividad física, así como ajustar la visualización de los programas de televisión. Si
Las medidas preventivas serán ineficaces o no podrán superar plenamente
El efecto de la herencia, la prioridad de la educación debe ser el desarrollo de
Autoestima infantil y autoconfianza.
