El bruxismo, o "el crujir de dientes"

contenido

  • El cuadro clínico del bruxismo
  • El bruxismo - Causas del estrés
  • ¿Cómo ganar el bruxismo? El tratamiento con relajación
  • El estrés - no!
  • la mandíbula de los neumáticos!
  • Con el bruxismo - al dentista!

  • El bruxismo o "crujir de dientes"Según varios informes que afecta a alrededor del 1-3%personas en el mundo, niños y adultos, hombres y mujeres, ricos y pobres, sanos y enfermos. El bruxismo no elige a mí sacrificios y ocurre con igual frecuencia entre todos los segmentos de la población. el crujir de dientes noche está en cada persona, pero las personas que sufren de bruxismo, se convierte en un verdadero problema, la evidencia de los problemas en el cuerpo y trae un gran daño a la salud.

    El cuadro clínico del bruxismo

    Es muy específica y se caracteriza pordía o de noche los dientes de molienda inconscientes, que dura desde unos pocos segundos a unos pocos minutos. Los ataques ocurren a menudo bruxismo durante el sueño, se repiten varias veces durante la noche, y el golpeteo de los dientes se acompaña de aumento del ritmo cardíaco y la respiración, aumento de la presión arterial, que es típico de la reacción de excitación nerviosa.

    Es claro que no sufre de bruxismoescucha sus "conciertos nocturnos", que ve y siente sus efectos - prikushennye los dientes y la lengua, llagas dolorosas en los cuellos mucosas, dolor en los músculos y las articulaciones de la mandíbula inferior, biselado "en el muñón" los dientes, caries dental, la periodontitis.

    El bruxismo - Causas del estrés

    El bruxismo - Causas del estrésHay varias versiones de labruxismo. La causa de la contracción espasmódica de los músculos de la mandíbula inferior, provocando que los dientes golpean, algunos ven el mal hábito de morder diversos objetos, como lápices o bolígrafos. Como resultado, los músculos del día "recordar" el movimiento repetitivo, y por la noche durante el sueño continúan realizando "trabajo rutinario".

    El bruxismo es visto a menudo como resultado demalformaciones congénitas y enfermedades adquiridas del sistema dental, tales como la maloclusión, presencia de dientes supernumerarios o por el contrario la pérdida de elementos de la dentición. Por "crujir de dientes" son personas propensas que sufren de epilepsia, el Parkinson y las enfermedades de Huntington.

    El caso más común de la teoríaEl bruxismo es la teoría del estrés crónico. Las situaciones de estrés se asocian con un aumento de la actividad cerebral, a menudo acompañada por la anticipación de estrés, el alcohol, la nicotina, el abuso de café, teniendo tónicos. Todo esto conduce a la aparición de la zona de excitación estática en la corteza cerebral y el insomnio caracterizado por el sueño superficial sensible, frecuente despertar.

    La teoría de estrés confirma que el bruxismoa menudo acompañada de una sensación de insatisfacción con el sueño, dolores de cabeza por la mañana, durante el día roto, somnolencia, dolor en los músculos del cuello, la espalda y la cintura escapular, tinnitus, vértigo, depresión - todos los "encantos", que por lo general hace que el estrés crónico. Así bruxismo indica el malestar psicológico del hombre y advierte del peligro de desarrollar trastornos mentales.

    ¿Cómo ganar el bruxismo? El tratamiento con relajación

    En primer lugar, observamos que para confirmar el diagnóstico"Bruxismo" es posible mediante el uso de la electromiografía y estudio polisomnologicheskogo, en el que registró la contracción espasmódica de los músculos de la masticación, lo que lleva a una fuerte mordazas de sujeción.

    Para deshacerse del bruxismo, el tratamiento debe incluir la eliminación de las causas de este fenómeno desagradable, así como la eliminación de los efectos de rechinar de dientes.

    El estrés - no!

    Los métodos de tratamiento del bruxismoA la vanguardia en el tratamiento del bruxismo debehablar aumentar la resistencia al estrés, el dominio de las técnicas de relajación y alivio del estrés. Tal vez, en esta etapa la mejor manera - para buscar la ayuda de un terapeuta, ya que los problemas acumulados, tarde o temprano conducir a la aparición de trastornos mentales y la comorbilidad física.

    • Revisar su horario de trabajo, no el exceso de trabajo.
    • Evitar el café, té fuerte y los productos que excita el sistema nervioso.
    • Nunca ir a la cama cansado. No busca de la noche "de terror", tomar un baño relajante, leer un libro, escuchar música.
    • En lugar de una copa de vino es mejor tomar una colección calmante.
    • Aprender ejercicios de relajación básicos, la práctica del yoga.
    • Aprender a relacionarse con exactitud a lo que está sucediendo a su alrededor, y no trate de "cambiar el mundo".

    la mandíbula de los neumáticos!

    Algunos expertos recomiendan para un díamantener la mandíbula en la posición abierta. Otros aconsejan músculos orificio de acostarse mascar, semillas de girasol, nueces, nibble secado masticable de fruta. Sin embargo otros creen que relajan los músculos de las mandíbulas ayudan a una compresa caliente en la parte inferior de la cara. Sin embargo, parece que estos métodos son secundarios con respecto a la total relajación del sistema nervioso.

    Con el bruxismo - al dentista!

    Dado que el principal problema de esperapaciente bruxismo - abrasión de la estructura del diente, una visita al dentista es una necesidad. El tratamiento precoz de la caries y la periodontitis, la eliminación de defectos en el esmalte de los dientes, la corrección de la oclusión, prótesis ayudan a mantener los dientes, y en algunos casos se libran de la molienda de los dientes.

    Para evitar lesiones dentales en el tratamiento debruxismo utilizado tapas protectoras especiales, los alineadores se asemejan se hacen sobre una base individual de acuerdo con la estructura anatómica de la dentición.

    En los casos graves, el bruxismo recurrir a las inyeccionesBotox. La introducción de la toxina botulínica en el músculo masetero debilita parte de sus fibras y previene la aparición de espasmos involuntarios. Las inyecciones alivian el bruxismo sólo por el período de hasta 6 meses, a la expiración de este período, que deben repetirse.

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