Las encuestas de colegas y conocidos de ambos sexos mostraron que el sudor de los pies sufren (o ellos no sufren, y lo toman lo apropiado) en su mayoría hombres.
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Herramientas feligrales de sudoración
A menudo las personas sufren de sudor severo. Causa esas muchas razones, entre las que se pueden cerrar y demasiado cerca de los zapatos, las enfermedades de los pies y el organismo entero en su conjunto. La sudoración excesiva del pie surge en personas sanas debido al ejercicio intenso o el clima cálido. Es necesario lidiar con la sudoración excesiva, no solo por el olor desagradable, sino también porque las piernas sudoras son muy susceptibles a varias enfermedades fúngicas e infecciosas.
Para la prevención de enfermedades de los pies, es necesario monitorear cuidadosamente su higiene, aplicar terapéuticos y cosméticos.
Le ofrecemos una serie de medidas con las que puede deshacerse de sudar o hacerlo menos intenso.
Dos veces al día, por la mañana y por la noche, lávese los pies con jabón. Tener un pie con una toalla, usar desodorante o talco. Compre un desodorante diseñado específicamente para las piernas que contienen sustancias antifúngicas y antibacterianas. Cuidar las piernas que sufren de sudoración excesiva, recoger un anti-arrepitante de alta calidad, evitando la apariencia del sudor. No olvide que los desodorantes, los antispirados y el talco deben usarse solo para pies puramente lavados! El mejor desodorante solo enfatizará el olor del sudor, si lo llevas a las piernas sin lavar.
Para evitar la sudoración de las piernas, es muy importante elegir los zapatos adecuados. Sus zapatos deben estar hechos de materiales de conducción al aire. Especialmente en la estación caliente, debe usar los zapatos abiertos como sea posible. Mantenga sus zapatos limpios, lave y limpie, no solo afuera, sino también desde el interior. Las plantillas en los zapatos reemplazan regularmente y borran. Cambie diariamente calcetines, medias o medias para que sus piernas estén siempre protegidas de las bacterias que descompongan el sudor. Si tus piernas sufren de sudoración excesiva, dan preferencia a las medias y calcetines de materiales ligeros naturales.
Baños herbales
Los baños de hierbas especiales te ayudarán a la lucha contra los pies excesivos.
Elimina efectivamente la sudoración Baño de maíz de roble y yves. Para la preparación del baño, dos cucharadas de corteza de roble y una cucharada de la corteza Yves, llenan 1.5 litros de agua y tapping en un fuego lento durante 10 minutos. Decocciones para tensar y bajar sus piernas durante 15-20 minutos. Este baño debe hacerse a diario o cada otro día después de lavar las piernas con jabón.
Ayuda a deshacerse del sudor Baño de las hojas de la masticación. Cuatro cucharadas de hojas de trituración vierten 1 litros de agua hirviendo y negocian 3-5 minutos, después de lo cual la decocción es la tensión, vierta en la pelvis, diluya a otro litro de agua y sostenga los pies del pie en él unos 20 minutos.
Aquí hay algunos baños más, cuyo uso lo ayudará en la lucha contra la sudoración del pie:
BAÑO DE SAITE. La mitad de un vaso de hierba triturada vierte 1 l agua hirviendo, déjala debajo de la tapa durante 5-7 minutos. En la decocción con fugas, baje las piernas durante 15-20 minutos. Puedes hacer este baño todos los días.
Baño con sabio, menta y ortiga. Tres cucharadas de una mezcla seca de hierbas vierten 1 litro de agua hirviendo, deje que la preparación, la cepa y en la infusión enfriada sostienen las piernas unos 15 minutos. Este baño debe aplicarse después de cada lavado de lavado durante un mes.
Baño de la raíz de Altea. La mitad del vaso de la raíz de altura picado, vierta 2 l de agua y toque sobre el calor lento, luego se enfríe un poco y endereza la decocción cálida a través del tamiz. Baños de la raíz del uso de Altea todos los días.
Baño de cal, manzanilla y hojas de nuez. Tres cucharadas para recoger hierbas secas BREW 1 litro de agua hirviendo. Tirar la infusión y bajar los pies durante 15 minutos.
Baños de flores de elderberry. La mitad de un vaso de flores de underberry vierte 1 litro de agua hirviendo, deje que lavejezca, coloque la solución resultante y diluya con la misma cantidad de agua tibia. En el baño cocinado, baje los pies durante 20 minutos. Este baño se puede utilizar 3-4 veces a la semana.
Baño de sal. Vierta 2 litros de agua en la pelvis, agregue tres cucharadas de sal marina o de mesa, se agita cuidadosamente hasta que la sal se disuelva. Baje las piernas en la pelvis durante 20 minutos. Tal baño se puede utilizar después de cada lavado de pies.
BAÑO DE OLKHOV. La mitad de un vaso de conos Olhovy llena 1.5 litros de agua y negocia durante 5 minutos. La decocción resultante se resucita, agregue un poco de agua y coloque sus pies en el baño de pies cocidos durante 15-20 minutos.
Baño acético. En la pelvis, vierta 2 l agua tibia, agregue tres cucharadas de vinagre en ella y baje las piernas en el pie durante unos minutos. Este baño se puede utilizar todos los días después de lavar las piernas con jabón. El vinagre puede ser reemplazado por el manganeso: agréguelo al agua tanto para que adquiera un color rosa y use esto. Baño después de cada pie lavado.
Baño de arándanos. Dos cucharadas de bayas y hojas de arándanos hacen un litro de agua hirviendo, dejen que esté bajo la tapa durante 20-25 minutos. Luego diluya el líquido con infusión de 1,5 litros de agua y baje las piernas en ella media hora. El mismo baño se puede preparar a partir de bayas de hojas y arándanos.
Caminos de Peel, Limón y Granada. Dos cucharadas de relleno de cáscara finamente picadas con 1,5 vasos de agua, negociados durante 3-5 minutos. Deje que los valientes se rompan durante 15-20 minutos, destruyendo y diluya 1 l de agua. En la solución resultante, coloca los pies durante 20 minutos.
BAÑO DE RYSHOVNIKA. La mitad de un vaso de frutas o caderas de rosa llenó 1 litros de agua, tocando un fuego lento durante 10 minutos. Deje que los valientes se rompan, luego lo deforman, diluyen 2 litros de agua y disminuyen las notas en él durante 10-15 minutos.
Baño de baño de albaricoque. Moler los huesos de albaricoque. La mitad de un vaso de huesos vierte 1.5 litros de agua y negocia durante 15 minutos. La decocción se enfriará, se tensará y vierte en una pelvis con 1 litro de agua. Toma un baño de este tipo durante 20 minutos.
Baño de hojas y flores de brezo.Tres cucharadas de flores y compañeros de hoja triturada filtran 1 l de agua, negocian 5 minutos, tensión y junto con 1,5 l agua tibia vierte en pelvis. Tome un baño de Heather todos los días durante dos o tres semanas de 10 minutos.
Para deshacerse de la sudoración excesiva, puede cocinar una decocción de hierbas y beberla regularmente.
Dos cucharadas de hojas de ortiga y salvia llenadas de 0,5 litros de agua hirviendo, deje que laveje, tensión y beba en pequeñas dosis durante todo el día.
Cuchara de cubiertos de hojas menta trituradas y Melissa vierte el vaso de agua hirviendo obtenida por la infusión para beber en dos recepciones en un día.
