Nutrición incorrecta y estrés constante: los atributos habituales de la vida de hoy y los principales factores que conducen al surgimiento de una serie de enfermedades del tracto gastrointestinal, cuyo más común es, por supuesto, gastritis y úlceras.
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Nacional Nedug
Hoy en día Gastritis — Inflamación de la mucosa gástrica — Se encuentra en una forma u otra, abrumadora mayoría de la población urbana durante 30 años. Y lo que está aquí, en realidad, me pregunto si toda nuestra vida — Este es un sólido «Gastríticovocy» factor? Destaces y ritmo loco de la vida, alimentos de baja calidad, abundancia de conservantes y aditivos aromatizantes sin pretensiones, abuso de condimentos agudos, bebidas carbonatadas, alcohol, violación del gráfico de admisión de alimentos y los bocadillos de bocadillos en la marcha (hamburguesas, perros calientes , papas fritas). Con esta situación, la gastritis es inevitable. Y si continúas cayendo sobre tu propia salud, entonces puedes «ganar» Y algo peor.
Grupos en riesgo
Especialmente cauteloso es necesario ser el que tiene un día laborable no normalizado. Los representantes de tales profesiones a menudo no tienen tiempo para comer durante el día, descuidando un almuerzo completo y prefiriendo hacer que un vaso de té con un sándwich, luego visitando la dudosa calidad del restaurante.
Otro grupo «Riesgo de gastrití» — Los que tienen por un largo camino para sentarse inclinados doblados, — Chauffs, por ejemplo, o trabajadores de oficina. La cavidad abdominal se apretará de esto, el flujo sanguíneo y las actividades secretoras se rompen. Esto lleva a un deterioro en el trabajo de la mucosa gástrica y, naturalmente, al desarrollo de la gastritis.
Susceptible a esta enfermedad y personas nerviosas, desequilibradas, demasiado activas. Cualquier molestia les hace aumentar el resaltado de jugo gástrico. La acidez en el estómago aumenta considerablemente, y, si está regularmente nerviosa, la gastritis no tiene que esperar mucho tiempo.
Largo camino a la clínica
La mayoría de las veces, la gastritis se desarrolla gradualmente, durante un largo período de tiempo. Síntomas en la etapa inicial suficientemente escasa: dolor débil, silencioso, sensación de gravedad en el estómago, a veces — Abierto o acidez estomacal. Bebió la tableta, sentada media hora con calma — y el orden. Luego, a veces años más tarde, los síntomas están creciendo: y el dolor ya es bastante tangible, y enfermo es más fuerte, y las tabletas realmente no ayudan a algo. Por lo general, es en esta etapa, una persona aún decide ponerse en contacto con un especialista. Aunque el momento ya está, puedes decir, perdido.
El pronóstico de recuperación durante la gastritis, por supuesto, es favorable, con la excepción de los casos lanzados completamente, pero el curso del tratamiento ahora durará mucho más tiempo. Y convertir al paciente en la etapa inicial de la enfermedad, uno podría hacer «Sangre pequeña», Por ejemplo, solo un poco ajusta la dieta de alimentos y un horario de comidas. Pero así estamos acostumbrados — correr al médico solo cuando en absoluto «Potret».
Calma, solo calma
En la prevención de la gastritis, la nutrición principal-racional. Las reglas de su elemental y banal para la imposibilidad: establecer un horario claro de ingesta de alimentos y tratar de seguir adelante, no comer en exceso, no abusar de los sándwiches, los perros calientes y otros «Comida rápida», Tratar cuidadosamente las especias, es importante rechazar fumar y recibir fuertes bebidas alcohólicas.
Además, si es posible, debe intentar minimizar el número de factores de formación de estrés. A veces el ataque de gastritis puede provocar un esfuerzo físico excesivo. Entonces — No tensas. Ni moralmente ni físicamente.
Factor "Ns"
Nervioso, comer seco, perder los almuerzos y desayuno — Ganamos gastritis. A primera vista, todo es simple y comprensible. Pero no estaba allí. Resulta que este esquema esbelto perdió un enlace muy importante.
Un enlace es — Un microbio dañino, que, según las estadísticas, vive en el estómago, casi el 80 por ciento de los representantes de la población de nuestro país. Nombre es su helicobacter pylori. Lo detectó en 1983, científicos australianos, Barry Marshall (Barry J). Marshall) y Robin Warren (J. Robin Warren). Para este descubrimiento, ambos científicos fueron galardonados con el Premio Nobel. Bajo la influencia de factores dañinos, las fuerzas protectoras del cuerpo se agotan, lo que conduce a una reproducción mejorada de Helicobacter pylori. Como cualquier microbio patógeno, causa inflamación de la membrana mucosa del estómago. Algún tiempo, las células secretoras trabajan normalmente o incluso un poco reforzadas, resaltan el jugo digestivo, pero luego renacen gradualmente, lo que conduce a una disminución en su función excretaria. Así que desarrolla gastritis — Inflamación del estómago. Es por eso que la mayoría de los métodos modernos de tratamiento de la gastritis incluyen necesariamente la terapia antibacteriana.
Tú — Rubia (ka) con ojos azules y primer grupo sanguíneo? Felicidades. Tú — En el grupo de riesgos para el desarrollo de la enfermedad péptica. Entre las personas de acuerdo con esta descripción, esta enfermedad es varias veces más a menudo.
Actualmente, el papel principal en la aparición de enfermedad ulcerosa, como en el caso de la gastritis, los científicos se dan a Helicobacteria. Sin embargo, no todos los que tienen en el estómago «Vive» Este microbio aparece úlcera. Esto sugiere que la aparición de la enfermedad ulcerativa ocurre bajo la influencia de una serie de razones. Aquí, tanto los factores neuropsiquiátricos como los merores en la nutrición, y la predisposición genética (se ha establecido que la prevalencia de la enfermedad de la úlcera péptica en los familiares del paciente es de 5 a 10 veces mayor que los familiares de personas sanas).
Un papel importante en la aparición de enfermedad ulcerosa también se desempeña mediante hábitos dañinos que tienen influencia tanto directa como indirecta en la membrana mucosa gástrica. La aparición de úlceras puede provocar y recepción incontrolada de algunos medicamentos (reserpina, hormonas de corticosteroides, preparaciones de grupo de aspirina).
El síntoma más constante e importante de la úlcera péptica es el dolor. Puede ser causado por la irritación de las úlceras con jugo gástrico, así como la influencia de los alimentos tanto en una úlcera como en el aparato nervioso del estómago. Los dolores para enfermedades ulceraciones tienen ritmo claro (tiempo y conexión y comunicación con las comidas), la frecuencia (alternancia del dolor con los períodos de su ausencia) y la estacionalidad de las exacerbaciones. Es característico que los dolores para las enfermedades pépticos disminuyen o desaparezcan después de las comidas.
