Ruido en las orejas, es importante poder relajarse

Contenido

  • Es importante estar relajado
  • Causas de ruido en las orejas
  • Fondo mental
  • Viejo y confiable — Ayudarte a ti mismo por ti mismo


  • El ruido, o sonidos, en las orejas en la configuración del silencio absoluto puede ocurrir desde cualquier persona, incluso una persona absolutamente sana. Esto se debe a la percepción del flujo de sangre a través de los vasos sanguíneos finos de la oreja interna. Este es el llamado ruido fisiológico que no da ninguna razón para preocuparse. Doloroso, o patológico, el ruido se está desarrollando debido a la desigualdad de la entrada de la sangre al nervio auditivo o con irritación de la misma para enfermedades de la oreja media o interna. Por lo general, una discapacidad auditiva surge junto con el ruido en los oídos, y la fuerza del ruido aumenta en proporción a la disminución de la audición. La aparición de ruido en las orejas o el fortalecimiento del ruido observado anteriormente se puede observar en vibraciones de la presión arterial, con una excitación mental y física significativa, voltaje, fatiga.



    Es importante estar relajado

    Sufre de ruido en las orejas? Luego, ayúdese y aprenda a relajarse correctamente estudiando las técnicas de descarga corporal, como la autotraficiente, el yoga, la meditación, etc. Aprende mejor en los cursos especiales. Después de eso, debe enseñarse a desempeñarse regularmente ejercicios aprendidos, solo la descarga será efectiva.

    Atención!

    En caso de ruido, los oídos deben consultar de inmediato a un médico, ya que el ruido es a menudo el único y bastante temprano de los síntomas y la manifestación de enfermedades del oído y sistema cardiovascular.

    El ruido en las orejas se manifiesta como un zumbido, sonando o crujiendo en las orejas, a veces ruidos, silbando o molienda.



    Causas de ruido en las orejas

    Término «Ruido en las orejas» No enteramente preciso. Los ruidos en los oídos no son una enfermedad constante, sino una violación de un sistema auditivo, que se basa en una amplia variedad de razones. En otras palabras: ruido en las orejas — Esta es la alarma de la ansiedad de alarma en algún lugar del cuerpo que puede suceder y a gran distancia de nuestros oídos. Entonces, es posible que la causa de las enfermedades acompañadas de los ruidos en los oídos reside en presencia de un tumor nervioso auditivo, borreliosis transmitida por garrapatas, incomodidad de ruido, por ejemplo, debido a una música demasiado alta en una discoteca, lesiones en una discoteca. la explosión o el bacalao de Petard, una fuerte caída en la audición, alergias para la nutrición de los productos, la diabetes, la presión arterial baja o simplemente las dentaduras postizas instaladas incorrectamente.

    Si el ruido en las orejas comienza inesperadamente de un anillo de varias voces y un deterioro auditivo agudo, además, se siente incluso algo parecido «Opera en las orejas», Póngase en contacto con un médico ENT inmediatamente. Si tiene suerte, la causa de su problema puede ser un tapón de azufre, que el médico puede eliminar fácilmente. Si tiene una resina en sus oídos, la pérdida de pérdida auditiva y las posibilidades del hecho de que la oreja se restaurará por completo y sin ruido, alcance entre 60 y 40%.



    Fondo mental

    Las personas modernas cuestan demasiado casualmente con sus sentidos — orejas. Vienen así con el cuerpo que en el espacio más estrecho debe realizar un conjunto completo de funciones complicadas. La conversión de ondas aéreas en ruidos tangibles específicos es el trabajo físico-neurológico del más alto grado de dificultad, para resolver la cual tomó una evolución más larga que, por ejemplo, para crear órganos de la vista. Y todavía. ¿Qué persona quiere al menos 5 minutos para mirar el brillante sol del mediodía?? Él sabe exactamente que es perjudicial para sus ojos. Pero, por otro lado, siempre está listo en los años de los estudiantes para exponerse a bombardear los ruidos que se encuentran en el otro lado del límite de 85 dB, que se considera el límite de lo permisible.



    Viejo y confiable — Ayudarte a ti mismo por ti mismo

    Akupressura

    Es poco probable que el dolor y las enfermedades causadas por causas nerviosas se curen por acupresión, pero al menos le ayudará a ablandar la incomodidad. Dado que el ruido en las orejas indica una enfermedad neurológica, puede usar este tipo de masaje blando.

    Tenga en cuenta que al realizar un ejercicio de acupresión siempre se realiza mediante movimientos circulares y, con mayor frecuencia, solo con presión débil.

    Ruido en las orejas, es importante poder relajarseA continuación se presentan técnicas efectivas que deben llevarse a cabo en el ruido de los oídos:

    Primero, presione durante 7 segundos por el punto de dedo índice en el orificio sobre el labio superior, directamente debajo de la nariz. Luego, con la fuerza promedio, presione el punto al final de la raíz de la nariz, cerca de las cejas — también por 7 segundos. Repita estas técnicas varias veces al día.

    La próxima recepción de acupresuras contribuye a mejorar la circulación sanguínea en el oído.

    Helmo entre el índice y pulgar el borde del cartílago de la carcasa del oído, que está en la parte superior de ella (para ambos oídos).

    Luego, el masaje intensamente los dedos del borde del borde del cartílago del oído. Después de 1 minuto, debes ir a la UGRA, luego de nuevo durante 1 minuto — Sube al punto de partida en la parte superior del cartílago del oído.

    Después de eso, dentro de 7 segundos, presionen intensamente el dedo sin nombre al lugar donde la oreja de la oreja está conectada a la cara, luego los siguientes 7 segundos, — Inmediatamente antes de la oreja de la oreja (allí, si toca, sentirá un pequeño agujero). Y en conclusión por otros 7 segundos — Al comienzo de la parte superior del cartílago de las orejas (allí también debe encontrar la Pumlet).

    Más tarde, después de 3 minutos, sentirá que las orejas son cálidas, y sentirá una agradable marea de sangre.

    Repita estas técnicas de acupresión al menos 4 veces al día.

    Las vitaminas aceleran el proceso de recuperación de células oídas inflamadas y contribuyen a mejorar la circulación sanguínea en el oído interno.

    Avisar la enfermedad y mantenerse saludable

    Evita típico «Ruido» Situación! El ruido aleatorio en las orejas puede aparecer en cada. Mira antes o después de qué situación tienes ruido en las orejas. (Se asegurará de que haya un gran valor para la psique más importante que la carga acústica.) Si es posible, participe en esta situación después de descargar el cuerpo o tratar de evitarlo por completo.

    Discutir un asunto «Dieta de ruido»! Los conciertos de rock, las discotecas e incluso el acompañamiento diario de tráfico y ruido en el interior exponen el estrés de nuestros oídos.

    Considere si puede organizar un descanso periódico para sus oídos, por ejemplo, con la ayuda de paseos en un bosque o un sueño corto.

    Relajarse!
    Si se relaja efectivamente, no puede tener miedo de posibles esfuerzos debido a personas o ruido desequilibrados: estos factores no tendrán consecuencias físicas para usted. Para hacer esto, seleccione Técnica de descarga para probar del siguiente conjunto — Outcasting, Qigong, Kinesiología, Protección Aura, Relajación Muscular Progresiva en Jacobson. Las técnicas de estos complejos de descarga deben estar por delante, si es posible, con un experto, y luego realizar regularmente. Regularidad — Este es un factor decisivo. El inicio resultante, seguido de nada o siga solo ejercicios irregulares no sistemáticos del caso — Nada te dará. El éxito del uso de técnicas de descarga a veces es notable después de un largo tiempo.

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