Un cigarrillo en el bolsillo

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  • ¿Por qué fuman?

    Un cigarrillo en el bolsilloEn Bélgica, el humo de un 45% de los varones y el 44% niñas,respectivamente, Suiza - 46 y 36%, en Grecia - 54 y 46%, Italia - 55 y 51%. Sin embargo, en París fumar más chicas (66%) que los varones (58%). En Inglaterra, especialmente los padres no restringen fumar en los niños, y no los chicos intentan fumar por primera vez en 9 años, y las niñas - en 11 años.

    En Moscú, el 45% de los adolescentes y adultos jóvenes fumadores. Es un asunto de gran preocupación. El joven es el niño, menos se tiene mecanismos de defensa, más rápido será el humo destruye su cuerpo. El que empezó a fumar como un niño, por ejemplo, en 11-12 años, podemos esperar el desarrollo de insuficiencia cardíaca o cáncer de pulmón en los 35-40 años.

    El primer cigarrillo - un juego en la edad adulta. La lucha por la independencia de los padres, la rebelión adolescente, en una palabra, todo el peligroso borde de la pubertad se unieron en un solo cigarrillo. Y si el sabor del tabaco no provocará el rechazo del niño, será sólo el primero de una larga lista de nombres y títulos.

    Dibujado en el primer juego de personalizar otros. En primer lugar - un ejemplo personal, el fumar en el patio y en el baño de la escuela. Entonces - el instinto de la manada. Ya todo es humo, y yo no lo soy, que yo, un poco de algo? Si no fumo - los chicos se rieron de mí. Y así sucesivamente, la lista de estos argumentos se puede continuar, y no importa lo ridículo que pueda parecer a los adultos, estas consideraciones son más severas que para un adolescente. Más fácil para sobrevivir a la guerra con sus padres, que permanezca "garbanzo negro". Los no fumadores entre los fumadores son amigos.

    La segunda causa del tabaquismo adolescente - imitación. Y no se trata de amigos y compañeros de clase. El humo ídolo - y los chicos agarran los cigarrillos. La imagen del fumador se anuncian de forma activa en la televisión y en las revistas. Y si fumar es no sólo a las personas equivocadas? Si el padre o la madre de fumar, hermanos o hermanas mayores? Entonces fumar se convierte en un hábito desde la infancia, y la probabilidad de que el niño va a empezar a fumar, apenas conseguir un poco de tiempo y dinero, mucho más alto.



    Los fumadores no fuman

    Un reto especial para la salud del niñoSe convierte en el tabaquismo pasivo. Supongamos que el adolescente hizo su elección, y decidió que no fume. Pero a veces usted coge en su ropa leve olor a humo de tabaco. Amigos fuman - que responde a sus preguntas sorprendido. Sí, es cierto. El humo del tabaco es fácil de "aferrarse" al pelo y la ropa, pero peligroso para la salud de la nicotina se instala en los pulmones del niño, incluso si él inhala el cigarrillo a través del filtro no es, pero acaba de salir del aire.

    Un peligro aún mayor - los padres fumadores. Incluso si tratan de fumar en el balcón o en la escalera, y permitir que relaje en su casa para tomar un café y un cigarrillo sólo cuando un adolescente en la escuela secundaria. En la casa donde el humo, el polvo del hogar y las superficies exteriores se convierten en depósitos de nicotina. Y las fuentes de humo de segunda mano para los niños. Los científicos dicen que un par de semanas en esta casa los niños pueden ser sometidos a los efectos del humo de tabaco, lo que equivale a varias horas de intensa tabaquismo pasivo.

    También hay que decir del café con un "no fumadores"salas. Resultó que la disposición de los locales donde está prohibido fumar, no sólo protege contra la inhalación de humo de tabaco. Los científicos llegaron a la conclusión de que tales zonas en clubes y restaurantes, a lo sumo, ayudan a reducir la "secundaria" la mitad del humo inhalado.



    ¿Qué hacer?

    Un cigarrillo en el bolsilloSi el tabaquismo pasivo es cada vez másuno de los factores de contaminación del medio ambiente, que es difícil de combatir, el activo - es un problema grave, un peligro para la salud del niño, que es difícil de ignorar. ¿Qué se puede hacer personalmente para proteger a sus hijos de esta adicción?

    Por encima de todo, ser un ejemplo para los niños. Si usted tiene hijos, dejar de fumar inmediatamente. Usted nunca será capaz de convencer a un niño que deje un cigarrillo cuando fumar ellos mismos. Le dice a los niños sobre los peligros de fumar. Dar ejemplos, llamada de auxilio atlas anatómico. Trate de disipar la idea de que el fumador como una persona de moda, o el mismo lenguaje de la juventud, "tipo fresco". Se puede notar la indulgente - todo el humo, y que ha decidido comenzar con? Pensé que (a) usted no es de los que van sistemas. Que fuma? ¿Qué, todos ellos? Y uno de ellos que quieren ser como?



    Hablar con los niños acerca de lo que les importa

    Dile a un adolescente que en 40 años muere de cáncerluz, - por no decir nada. Los jóvenes son especialmente preocupado por el día de hoy. He aquí una lista de los beneficios de ser un no fumador, en el que los jóvenes pueden estar interesados ​​hoy en día:

    Apariencia: en los dedos y los dientes fumador de tabaco a menudo se instala la placa amarilla. No se puede llamar atractivo.

    medios: Pedir al adolescente para calcular la cantidad de dinero queel gasto (o el gasto pueden, a no ser que va a convertirse en un fumador) de cigarrillos al día o una semana. ¿Cuánto dinero se puede ahorrar si usted no fuma? Comparar esta cantidad con el precio de las cosas adolescente codiciados - equipo de música, un equipo nuevo, un viaje al extranjero.

    sensaciones: Se sabe que fumar embota parte de la sensación de sabor, así como olor. Para el adolescente que ávidamente se apresura a todos los beneficios del mundo, es una pérdida tangible.



    Busque problema

    Muy a menudo, el fumar - una señal de una graveproblema psicológico. ¿Qué está pasando con su hijo en este momento? Tal vez había perdido la ubicación de los viejos amigos o compañeros de clase fallidos fondo de pantalla es tu chica favorita? Enfrentados por primera vez con la traición de sus compañeros o adultos? Tal vez estaba en problemas y buscando desesperadamente una salida? Eso es un cigarrillo en la mano - un signo de desesperación y rebelión, que tan a menudo van de la mano.

    Y mantenerse en contacto con su hijo. Hablar con él a menudo, y no sólo en las estimaciones o las materias escolares. Si un niño que, sus posibilidades de prevención del tabaquismo adolescente o convencer confía en un adolescente es mucho más alto. Y si no ... pensar, ¿No se convierte accidentalmente razón de que su hijo o hija se hicieron amigos de un peligroso juguete - un cigarrillo?

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