tratamiento de frío

No está en la palabra "frío" es algo del recuerdoLa infancia: una bufanda de lana en el cuello, el té con mermelada de frambuesa, tabletas de paracetamol debajo de la lengua ... Y la actitud apropiada para relajarse, no es grave. No hay nada malo con un resfriado, de hecho, no es - aparte de posibles complicaciones si se deja sin tratar o tratado de manera inadecuada.

El tratamiento de los resfriados cómo curar el resfriado común
No está en la palabra "frío" es algo de recuerdos de la infancia: la bufanda de lana en el cuello, el té con mermelada de frambuesa, tableta paracetamol debajo de la lengua ... Y la actitud que corresponde a la frialdad,no es grave: de hecho, no la gripe, no la angina de pecho, no la neumonía - por lo que un poco de congestión nasal, cosquillas en la garganta, un poco de frío. No hay nada malo con un resfriado, de hecho, no es - aparte de posibles complicaciones si se deja sin tratar o tratado de manera inadecuada.

¿Qué es un resfriado?

Los resfriados popularmente llamada respiratoria agudaenfermedad (ARD). Promueve la rápida hipotermia corporal enfermedad, es doblemente peligroso cuando el cuerpo está debilitado y cansado. Es tan simple como sea posible, antes de la sudoración, saltar sobre el proyecto, por una buena razón - después de un entrenamiento es mejor cambiar en seco, aunque la calle verano, e ir muy cerca. Acerca de la piscina y no decir nada: después de todos los tratamientos de agua, esperar media hora antes de reunirse en la calle.

autor material del resfriado común -bacterias, el tiempo de silencio que viven en la nariz, la garganta y los bronquios de cada uno de nosotros. persona sana, estas bacterias no son peligrosos, pero vale la pena debilitar el sistema inmunitario, comienzan a multiplicarse, causando faringitis, amigdalitis, y otras cosas desagradables.

Cómo protegerse del frío?

Si quiere protegerse del frío, no descuide la mañana ejercicios, correr, nadar
"Templado, si quieres estar sano!"- Esta frase de una canción popular, una vez debe ser el lema para cualquier persona que quiera olvidarse del frío. Nuestro sitio web recomienda andar descalzo a menudo menos terminar, no descuidar los ejercicios de la mañana, correr, nadar, y sólo tratar de caminar más. Empieza poco a poco, poco a poco acostumbrar su cuerpo sin consecuencias en la forma de un resfriado común o toser y tolerar el frío invierno, la primavera y el calor no fiable y granizado de otoño frío.

Es especialmente fácil de coger un resfriado en primavera y otoño, así comoal final del invierno, cuando sean especialmente fuerte caída de las temperaturas diurnas y nocturnas. Así que no seas flojo en este momento para apoyar su cuerpo. Para fortalecer el sistema inmunológico comer bien, tomar multivitaminas y medicamentos especiales que fortalecen el sistema inmunológico, por ejemplo, Immunal, la tintura de Echinacea, raíz de oro. Eficaz como mamá, propóleo, avena caldo, jugo de aloe y miel.

Cómo tratar un resfriado?

Con un frío no bajar la temperatura de inmediato - permitir al cuerpo a combatir las enfermedades
La regla más importante - no interfieren con su cuerpo! Créame, él sabe cómo hacer frente a las IRA.

Por supuesto, fiebre, tos, secreción nasal, pérdida de apetito - sigue siendo divertido, pero los está utilizando, nuestros cuerpo lucha contra enfermedad.

Tan frío, que NO tiene que:

  • Derribar la temperatura (si no se eleva por encima de 38-38,5);
  • Tome vasoconstrictor gotas contra el resfriado común;
  • Beber fármacos que suprimen la tos.

¿Por qué necesito para hacerlo, y no de otra?

Cuando la temperatura del cuerpo de nuestro cuerpoProduce interferón - una proteína especial, que es igual de bueno contra las bacterias y los virus. Cuanto más alta sea la temperatura - cuanto mayor sea el interferón. Bajado la temperatura, apenas podía subir - interferón fue evolucionado lo suficiente. Va a doler mucho más tiempo hasta que el sistema inmunológico no puede encontrar otras maneras de afrontar la infección.

No se exceda. Si la marca en el termómetro se elevó a 38, o si usted se siente muy mal y 37.5 - Reducir la temperatura.

Cómo bajar su temperatura corporal?

La temperatura puede ser tan pronto como la buena propoteesh y consumo excesivo de alcohol contribuyen a esta
Beber más. Todo el mundo sabe: la temperatura cae tan pronto como un buen propoteesh, y beber líquidos en abundancia ayuda a la transpiración. Como bebida decocciones de hierbas adecuadas, una variedad de bebidas de frutas y bebidas de frutas, y el agua más ordinaria - lo principal que no eran ni frío ni demasiado calor. Cuanto más cerca de la temperatura de la bebida a la temperatura corporal, mejor - que funcionará más rápido.

El mejor efecto sudorífico tiene decocción de frambuesa. También es buena miel, especialmente Linden. Disolver una cucharada de miel en una taza de té o leche e ir a la cama, cubierto con gusto - despertarse por la mañana, que no piensa en los resfriados. Justo antes de aplicar diaforético, asegúrese de que el cuerpo era algo sudor: beber la misma bebida compota o fruta. Por cierto, una actividad excelente anti-inflamatorio y antipirético tiene jugo de arándano.

La temperatura baja y el calentamiento inhaladoaire, así que asegúrese de que la habitación estaba fría y fresca. Vestir ventana cálida y ligeramente abierta, - créanme, se sentirá casi de inmediato alivio.

Si la fiebre no remite, tome un comprimido de paracetamol, pero recuerda que el efecto será más bajo si usted está tomando suficientes líquidos o si la habitación está demasiado caliente.

secreción nasal con un resfriado

gotas vasoconstrictoras no deben ser utilizados para los resfriados, sólo es necesario humedecer las vías nasales
goteo de la nariz, otra manera de lidiar con el cuerporesfriados. Síntoma enfermedades virales por lo general, de modo que el resfriado común y puede que no sea. secreción nasal previene la infección de penetrar más allá - en la garganta, los pulmones y la mucosidad en sí contiene agentes antivirales específicos.

Dicen, tratamiento de la rinitis Se ejecuta durante una semana, en lugar de curar - durante siete días. Debido a que, una vez que logras coger un resfriado, ahora es importante no permitir que el moco se seque. Para humedecer los conductos nasales son perfectos todo tipo de solución fisiológica (gotas akvamaris, Saleen, y otros), y cabrá el agua hervida habitual con un poco de sal. Otras opciones de tratamiento para el resfriado común - de espino amarillo y color de rosa salvaje, aceite de mentol o pinosol. De los remedios caseros - El jugo de cebolla se diluye con agua hervida en una proporción de 1: 4.

Todo! gotas vasoconstrictoras (Nazivin, Sanorin, Nazol) no tienen que aplicar. Al final, sólo empeoraron las cosas. secreción nasal pasará por sí mismo.

Con un frío que el moco se acumula, no sólo en la nariz y los pulmones. Este moco se elimina (entonces se llama esputo) por la tos.

Tos y el resfriado

Usted puede simplemente tomar un respiro, cubierto con una manta, sobre un cazo de la manzanilla elaborado cerveza, menta o tomillo
Al igual que con el resfriado común, para evitar el secadoesputo. Si no prescritos por un médico, en cualquier caso, no tome antitusígenos (por ejemplo, bronholitin). Cuando tos seca en el comienzo de la enfermedad son los mucolíticos eficaces, el aumento de la cantidad de flema y adelgazamiento (pektusin, jarabe de regaliz, etc.). Y cuando la tos se moja - fármacos expectorantes (mukaltin, bromhexina, ambrobene). No se olvide de tomar líquido más caliente.

Para el tratamiento de la tos y puede ayudar a las personassignifica. Mezclar el rábano negro rallado con miel y se deja durante unas horas - como resultado se obtiene una bebida saludable, arregla bien con una tos seca. Se puede beber endulzado con jugo de cebolla (2-3 cucharadas al día), o una mezcla de jugo de zanahoria fresco con leche caliente (1: 1). receta exótica de Brasil: limpie a través de un par de plátanos, mezclar con un vaso de agua o leche caliente, añadir una cucharada de miel - dicho sea de paso, y un gran postre!

Para deshacerse de la tos durante un resfriado,Usted puede frotar la grasa de oso de mama o manteca de cerdo, y abrigarse. Bueno como siempre y yoduro o bolsa con avena caliente y sal de malla, se puso el pecho.

Inhalación - otra herramienta probada,la mejora de la expectoración, mejorando de este modo la condición del resfriado común. Puede usar inhalador especial o simplemente respirar, cubierto con una manta, sobre un cazo de la manzanilla elaborado cerveza, menta o tomillo. Es útil y fácil de beber la infusión de la madre y el madrastra y manzanilla.

Tratar los resfriados, sin demora y sin engañarsu inocuidad aparente. Resfriados, que se inició como consecuencia del debilitamiento de la inmunidad, no es propicio para el fortalecimiento del cuerpo. Recuerde que, en el fondo del resfriado común para recoger el virus de la gripe pedazo de la torta.

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