Cuando el ruido en los oídos

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  • sonitus
  • Los efectos terapéuticos para aliviar o eliminar los síntomas



  • sonitus

    Cuando el ruido en los oídosConstantemente se oye ruido (zumbido) en los oídos. Y esto no es una llamada telefónica de larga distancia de su tía. Como consuelo, sólo se puede decir que, en este que no está solo. Al mismo tiempo que escuche los sonidos más diversos y extraños. ¿Cuáles son las causas más comunes de estos trastornos? Un poco más de tiempo, se produce un deterioro de los nervios y terminaciones nerviosas del oído interno. Además de la edad, la culpa de un montón de ruido. Como resultado de un oído interno de señales espurias, que se transforman en sonidos en el cerebro.

    Se puede oír la pulsación de los vasos sanguíneosoído o la contracción muscular. Se puede crear una sensación de vibración, pulsación y clics. La gente describe llamadas uhayuschie y sonidos. A veces, los comparan con los sonidos de las cigarras y grillos.

    El tinnitus puede ser debido a un dolor en el oído,infección, acumulación de líquido en los oídos, las aberturas en el tímpano o la formación de grandes cerumen. Como saben, el tinnitus puede ocurrir en la enfermedad de Meniere. Este es un trastorno raro y misterioso que causa trastornos del oído interno. En casos extremadamente raros, la causa es un tumor del nervio auditivo en el oído interno.

    El tinnitus puede ser un síntoma de varias enfermedades, tales como:

    • enfermedad del oído medio (otosclerosis, otitis, patología de audición) tubo y otros (de Eustaquio.)
    • enfermedades del oído interno (pérdida auditiva neurosensorial, enfermedad de Meniere, fístula perilinfática)
    • Patología del nervio auditivo (neuritis, neuroma, efectos de fármacos ototóxicos)
    • enfermedad cardiovascular (lesiones vasculares de la cabeza y el cuello, la aterosclerosis),
    • patología de la articulación temporomandibular,
    • patología endocrina, enfermedades metabólicas, los efectos de los factores de estrés, etc.



    Los efectos terapéuticos para aliviar o eliminar los síntomas

    Su médico le ayudará a deshacerse de la infección porantibióticos. Pero la mayoría de los casos de ocurrencia de timbre no pueden ser tratados en los oídos. Utilizando técnicas descritas a continuación, puede aliviar un poco el dolor.

    No tome grandes dosis de aspirina. Las personas que sufren de artritis se lo llevaran aTenga en cuenta que las dosis muy altas de aspirina puede aumentar el ruido en los oídos. Los médicos no pueden dar una explicación de esa dependencia. A partir de una o dos tabletas de aspirina no será peor. Pero si se toma ocho o diez tabletas de aspirina por día, entonces su problema probablemente está ligada en parte a esto.

    Dejar de fumar. Cuando aparezca ruido en los oídos que subirseuna razón más para dejar de fumar. La nicotina de los cigarrillos, actúa como un estimulante. Esto lleva a un estado de excitación del nervio auditivo del oído interno.

    Limite la cantidad de sal que se consume. El exceso de sal en la dieta conduce a la retención de líquidosen el organismo, incluyendo en el oído. Este líquido puede causar hinchazón y la presión en el órgano de la audición. Esto resulta en tinnitus, pérdida de audición y vértigo.

    Reduzca el consumo de cafeína. La cafeína es una sustancia con un efecto estimulante aumenta el zumbido en los oídos.

    Evitar ruidos fuertes, ya que refuerzan el tinnitus. Si no puede eliminar el ruido, el menor desgaste de los auriculares.

    Tratar de ahogar el tinnitus. Mucha gente dice que desaparecen en el ruidooídos cuando se lavan en la ducha. Tan pronto como el sonido del agua que tiene tales efectos, algunos médicos recomiendan para grabar el sonido del agua que pasa a través del embudo, y escucharla al acostarse o en situaciones en las que necesitan para lograr el alivio.

    Pruebe una técnica de relajación músculos de la frente. Es necesario centrarse en sus diferentes gruposmúsculos. En primer lugar, con el ceño fruncido, levantando las cejas (pausa de unos 5 segundos). Y poco a poco relajar su frente. Ahora siente la frente completamente relajado; dejar que cualquier tensión que se siente aquí se disolverá sin dejar rastro (pausa de 10 segundos). Cierra los ojos aprietan fuertemente los párpados (pausa de unos 5 segundos). Poco a poco relajar los músculos oculares (pausa de unos 5 segundos). Deje que se relajen por completo (una pausa de 10 segundos). Ahora sonríe, sonrisa tan amplia como solo puede, sentir los músculos tensos de las mejillas (pausa de unos 5 segundos). Deje que una sonrisa poco a poco desaparece, se siente como que desaparece el estrés en sus mejillas pausa (unos 5 segundos). Disfrutar de la sensación de relajación absoluta de los músculos de las mejillas. Permitir que cualquier tensión restante que se siente, se desvanecen, se disuelven (pausa de 15 segundos). Ahora aprieta los labios, tanto (pausa de unos 5 segundos). Y poco a poco aflojar los labios, lengua (pausa de unos 5 segundos). Sentir su lengua, los labios completamente relajado (pausa de 10 segundos). mordedura fuerte que la bala (pausa de unos 5 segundos). Poco a poco permiten que las mordazas se debilitan y se relajan, se siente la tensión se desvanece y desaparece (pausa de unos 5 segundos). Siente toda la cara en reposo. Su frente, la cara y la boca están completamente relajados (pausa de unos 5 segundos). Ni un solo músculo de su rostro revuelo. Su cara inmóvil y en silencio (pausa de 10 segundos).

    Utilice dispositivos para enmascarar el ruido. Algunas empresas de dispositivos de bajo costo electrónicos producción de la industria que crean el ruido "blanco" llamado.

    Deshacerse de cerumen. Si la causa de la tinnitus estapón de cerumen, entonces estos eventos puede poner fin al uso de gotas para los oídos. Antes de utilizar estas herramientas, una buena idea para ver a un médico para asegurarse de que no hay infección.

    Tome medios para eliminar la ansiedad. Durante la exploración psicológica en el 76% de las personas que sufren de tinnitus y tomar medicamentos de venta con receta que reducen el nivel de ansiedad, se observó mejoría.

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