Tratamiento de hierbas relajantes

Lo que usted diga, y tantos humanala enfermedad está directamente relacionada con las sensaciones nerviosas. A fin de no traer su cuerpo a un problema grave, es mejor hacer la prevención de enfermedades, lo que resulta en el orden del sistema nervioso. No se apresure a la farmacia por sedantes, vamos a informarle sobre el tratamiento eficaz de hierbas relajantes.

¿Qué plantas para ayudar a combatir la tensión nerviosa

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Natural infusiones y decocciones, a diferenciadrogas sintéticas tienen muchos menos efectos secundarios y no es adictiva, es posible considerar sus ventajas indiscutibles. Entre otras cosas, las hierbas son mucho más baratos que los medicamentos anunciados, que se pueden encontrar en casi cualquier farmacia, e incluso se puede preparar sus propias manos. nuestro sitio ha aprendido que la diversidad de culturas que ayudan a combatir el estrés, insomnio, Experiencias y crisis nerviosas, muy ampliamente. Por lo tanto, aquí hay una lista de hierbas y flores que son capaces de resolver eficazmente los problemas similares:

  • manzanilla;
  • ajenjo;
  • La hierba de San Juan;
  • Chipre;
  • Adonis;
  • valeriana;
  • melissa;
  • espino;
  • menta;
  • tilo;
  • tomillo;
  • Yarrow.

Vale la pena señalar que algunas de las plantas más grandesadecuado para la preparación de tés e infusiones, otros se utilizan mejor cuando se toma un baño, al roce, masaje o simplemente como aromaterapia. Por ejemplo, infusiones calmantes se preparan predominantemente a partir de tales materias primas:

  • motherwort;
  • azul cianosis;
  • manzanilla;
  • menta;
  • hierba para gatos;
  • tilo;
  • cudweed;
  • espino;
  • orégano.

Por cierto, esta poco conocida hierba como cianosisazul, es considerado el más poderoso sedante. Sus propiedades calmantes son varias veces más fuerte que la de la valeriana. En la lucha contra los trastornos nerviosos mostró eficacia y motherwort considerable, que en sus cualidades, también, ha superado toda la valeriana habitual al menos 4 veces.

En algunas culturas se han aplicado encomo un medio para tomar baños relajantes. Por ejemplo, un baño con una decocción de las ramas de pino y conos bien luchando con irritabilidad excesiva, la raíz de valeriana ayuda a establecer el sueño normal, el lúpulo y el espino un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular. neurosis mejor abordado mediante el uso de baños con menta, limón, verde Yaver, y cola de caballo, mirra, y dará energía y ayudar a restaurar la energía desperdiciada.

Características de tratamiento de hierbas calmantes

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Algunas plantas, como el tradicionaldispositivos médicos, pueden causar efectos secundarios o reacciones adversas. Hay categorías de personas que deben tomarse para dicho tratamiento o la atención a todos a renunciar a ella. nuestro sitio para averiguar quién está contraindicado el uso de hierbas relajantes:

  1. Las mujeres embarazadas con precaución pueden recurrir a la ayuda de espino o valerianaPero sólo después de consultar con un médico y averiguar la dosis permitida. Otras plantas madres embarazadas no se les permite, a fin de no poner en peligro la vida y la salud del feto.
  2. Las personas con alergias deben ser cuidadosas para tratar fitoterapiaAnteriormente comprobada la respuesta del organismo a una cultura particular.
  3. hierbas calmantes contraindicados en pacientes con enfermedades complejas y graves del SNC: epilepsia, Tumores cerebrales, lesiones en la cabeza. daños graves en el sistema nervioso central de los cuerpos bajo la acción de las hierbas puede producir resultados impredecibles o incluso un efecto contrario al esperado.
  4. Dermatológicas calmantes honorarios no es necesario y los que sufren de una crónica alcoholismo.
  5. Los que toman la medicación paratratamiento de problemas de salud mental debe consultar a un médico antes de comenzar la medicina a base de hierbas. Las hierbas pueden afectar a la acción de los fármacos, reduciendo su eficacia o efecto de distorsión.
  6. Para los niños la terapia a base de hierbas también pueden ser peligrosos porque su psique está aún poco desarrollado e inestable. Permite el uso de plantas con un efecto débil en pequeñas dosis.
  7. Aquellos cuya relación de trabajo profesional debido a la alta concentración de la atención debe acercarse seriamente la cuestión del tratamiento de hierbas relajantes.

La lucha contra las enfermedades neuro-psiquiátricos: recetas populares

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  1. Cuando los trastornos de estrés y frecuentes puedenutilizar un simple y fiable infusión de hierbas receta. Mezclar 6 cucharadas. l. hierbabuena, 4 cdas. l. raíz de valeriana, 6 cucharadas. l. motherwort y 4 cdas. l. los conos de lúpulo. Medida 2 cucharadas de la materia prima, verter en una olla de metal y verter 250 ml de agua hirviendo. Se calienta la mezcla en un baño de agua a fuego lento y cocinar durante unos 15 minutos y enfriar y colar a través de gasa. Diluir con agua a fin de obtener una copa de caldo y luego se extendió en 4 partes iguales y beber durante el día.
  2. Para establecer el estado de ánimo, se puede cocinarmelissovoe vino, pero se necesita hacer sólo dos ingredientes: 1 litro de vino blanco y 3 cucharadas. l. bálsamo de limón seca. La hierba debe estar lleno de vino, cerrar el recipiente y se puso en 14 días en un lugar oscuro. De vez en cuando lo que necesita para agitar el líquido. Cuando se configuran vino a temperatura ambiente durante 2 semanas, se puede drenar y tomar los medicamentos como 30-40 ml tres veces al día. Tales medios son bien luchando con el insomnio y nerviosismo.
  3. Melissa es posible no sólo para usar por vía oral,sino también que ver con su baño relajante. Para ello, primero debe preparar una decocción del artículo 5. l. materia prima seca y 500 ml de agua. Hierba ebullición durante 5 minutos, el líquido se filtra y se añade a un baño caliente. Antes de ir a la cama, se recomienda estar en un baño durante 15-20 minutos.
  4. Una excelente herramienta para mejorar el estado de ánimotintura de la hierba de San Juan es un alcohol. Tomar 10 Art. l. La hierba seca hierba de San Juan, y 500 ml de alcohol. Mezclar los ingredientes, poner en un lugar oscuro durante 2 semanas. Colar alcohol a partir de hierbas, se vierte en un recipiente de vidrio oscuro y beber durante 1 hora. L. por día, se diluyó la leche.
  5. té calmante puede prepararse como sigueMétodo: Tomar 1 cucharada. l. Melisa, hojas de naranja y flores de lavanda, añadir 2 cucharadas. l. La hierba de San Juan y verter 1 litro de agua hirviendo. Esta infusión es necesario elaborar cerveza debajo de la tapa durante 15-20 minutos. La mezcla resultante se bebía todos los días durante 1 vaso, duración del curso es de 3 semanas.
  6. Para mejorar el sueño y estado de ánimo puede hierbautilizado como medio de aromaterapia. A estos efectos es mejor para adquirir los fondos en forma de aceites esenciales y un suministro anticipado del quemador de aceite especial. Hierba seca se puede rellenar almohadas. Las farmacias encuentran a menudo almohadas llenas de lúpulo conos, y para hacer un producto de este tipo, si se desea, puede estar en su propio. Los aceites esenciales se utilizan también para el masaje y el frotamiento, añadiéndolos a la crema.

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