Dieta para un "dedo de la señora"

contenido

  • Las causas de las úlceras
  • estrategia de comportamiento adecuado
  • Dieta para un dedo "de la señora '

  • Las causas de las úlceras.</ H2>

    La primavera y el otoño - el pico tradicional de muchosenfermedades. Nos bombardean la gastritis y la depresión, el insomnio y las alergias. La agravación de la úlcera gástrica o duodenal - probablemente uno de la primavera dolencias más doloroso físicamente y psicológicamente dolorosa.

    Úlcera podía soportar estoicamente el dolor severoe incluso el tipo de acostumbrarse a él, pero negarme el placer de la gula, que a veces no se puede. Por la que paga inmediatamente. Y el escenario más grande en las oficinas de gastroenterología crecer justo después de las vacaciones de mayo con sus picnics, barbacoas, fiestas y otros "panza de vacaciones".

    Parecía que la causa de la úlcera conocemédicos durante mucho tiempo. Los pacientes dicen, se eche la culpa: suhomyatku adicto, comían mal, olvidarse de la cena, comer en exceso encurtidos, ahumados con el estómago vacío para esto ... que está pagando el precio. Sin embargo, no hace mucho tiempo, los científicos descubrieron algo más: en primer lugar, un origen infeccioso de la enfermedad de úlcera péptica, y en segundo lugar - una predisposición genética a la misma.

    Los que zaimeli úlcera, ser "inocente"especialmente a la ofensiva. Pero no hacer nada - tendría que seguir una dieta para propiciar una llaga dolorosa, y traer de vuelta a la normalidad del resto del cuerpo. Después de todo, en el proceso patológico en una úlcera de estómago es generalmente órganos involucrados y adyacente - hígado, intestino, vesícula biliar, páncreas, el metabolismo en todo el organismo.

    Una de las tareas principales de la úlcera - permanentedisminución de la acidez. El jugo gástrico ácido - un ambiente normal para la expansión de alimento necesario para que el cuerpo los elementos químicos. Sin embargo, la plaga (de hecho - una herida abierta) se refiere al ácido bastante doloroso. Esto no sólo causa graves llagas de dolor, pero se erosiona, aumentando el área, la profundidad de la lesión tisular y reducir las posibilidades de curación.

    estrategia de comportamiento adecuado</ H2>

    Dieta para un "dedo de la señora" ¿Qué hacer? En primer lugar, para reducir (idealmente - anular) los productos de la digestión para los que el cuerpo libera un ácido corrosivo. En segundo lugar, para ajustar el equilibrio hormonal en el cuerpo. La secreción de ácido gástrico - un proceso controlado por las hormonas en nuestro cuerpo. Un equilibrio hormonal - algo frágil. Se depende no sólo de la situación momentánea del sistema endocrino, y, en particular, tiene un origen hereditario. Si sus padres le han concedido esta característica (que afecta a ellos mismos), como aumento de la acidez gástrica, que tiene que luchar con ella, inhibiendo la liberación de ciertas hormonas son las drogas muy complejos bajo la supervisión de un endocrinólogo y un gastroenterólogo.

    Sin embargo, la interferencia con el sistema hormonal -un asunto delicado, efectos secundarios imprevisibles, ambiguos. Es por eso que a veces es mejor no para erradicar la acidez y protegerse de él. Así, en el tercer lugar: la acidez se neutraliza todo tipo de drogas - desde primaria refresco cucharilla, se agita en un vaso de agua tibia, a la emulsión compleja y cara, película impermeable al daño de la mucosa gástrica envolvente.

    Si usted - un oponente de drogasla intervención, no se puede permitir que un permanente costos muy tangibles de medicamentos de calidad, o al menos no quieren perder el resto de su vida una fiesta de alegría, tienen que hacer su decisión y la peste ... deshacerse de él. Después de todo, al igual que cualquier herida, que es con mucho cuidado se cura rápidamente. Sobre todo si se encuentra en las profundidades del alma darse cuenta de que le valió una úlcera sí manera injusta de la vida.

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    de alimentos saludables capaces sin medicacióntratamiento de la enfermedad de úlcera péptica completamente derrota dura, dependiendo del tamaño de la úlcera, la salud general (por lo tanto, - su capacidad de regeneración de los tejidos rápido) enfermedades relacionadas. Para una completa recuperación tiene que ser paciente y sentarse en la dieta durante al menos un mes. Sin embargo, si lo que desea es salir de la crisis de temporada y eliminar rápidamente la agravación del dolor, se tarda unos pocos días.

    Esta es la dieta más ligera estándar, capazaliviar los síntomas de las exacerbaciones graves. El valor energético de la dieta se reduce a 1.800 kcal. La cantidad de azúcar - Total 25 g por día. Todos los productos se hierven, limpie o al vapor. Alimentos - una consistencia líquida o pastosa. La proporción de grasas vegetales en su número total - sólo una cuarta parte. Es necesario eliminar por completo el pan y productos de panadería, así como platos de verduras, platos de trigo. A continuación se muestra un menú diario:

    Primer desayuno: dos huevos pasados ​​por agua, un vaso de leche.
    En segundo lugar el desayuno: un vaso de gelatina de fruta no ácida, un vaso de leche.
    Almuerzo: sopa de arroz leche, carne soufflé de vapor, gelatina de limón.
    Merienda: un vaso de caldo de rosa mosqueta y un vaso de leche.
    Cena: huevo duro, sémola.
    Por la noche: la leche.

    Como se puede ver, hay a menudo aparece la leche, yde grasa, todo. Tiene un neutralizante y protectora, ya que contiene aceites en un estado emulsionado. Por lo tanto, incluso para la eliminación de los ataques de dolor, se recomienda tomar un vaso de leche entera tibia.

    Esta dieta debe ser seguida durante 10-12 días,cuando empiezan a mejorar. Úlcera, no provocar ningún alimento áspera o picante, comienza zarubtsovyvatsya. Durante los próximos 10-12 días, puede aumentar el valor de la energía total de la dieta hasta 2600 kcal. El aumento de cuota de un tercio de las grasas vegetales. Con leche o caldo de caderas puede picar migas de pan blanco, garantizando su adecuada masticación y humectación.

    Después de pasar este curso, la dieta es necesario (encaso, la mejora visible) poco a poco acercarse a una dieta normal, aumentando el valor energético de la dieta de 3000 calorías, pero la observación de la granularidad de la energía y ahorradores se cumplen las tres condiciones: mecánica, química y térmica.
    Si sólo se podía quitar la provocación, pero la cicatrización completa de la úlcera, los médicos no van a prometer ciertas restricciones en la dieta tendría que cumplir con prácticamente todo el tiempo.
    Usted no es nocivo:

    • hornear pan de trigo ayer, una galleta seca, galletas, magdalenas o poco cocida (no frito en grasa!) con pasteles frescos, baja en grasa y el relleno no ácido;
    • lácteos, verduras, sopas puré;
    • picado y al vapor o hervido de res, pollo, la perca, el lucio perca, el bacalao sin tendones, cartílagos y la piel;
    • puré de avena lácteos, postres al vapor, fideos hervidos;
    • guarniciones de patatas, zanahorias, remolacha, calabacín, calabaza hecha puré;
    • huevos pasados ​​por agua o tortillas de vapor;
    • natural de la leche, crema, queso, recién preparado fresco como un soufflé, al horno, albóndigas perezosos con la crema agria;
    • leche y frutas, salsas de perejil y eneldo;
    • no es nítida quesos, mantequilla y aceite de oliva virgen;
    • frutas y bayas agrias maduras se hierven, hervidas o en forma de puré.

    Pero incluso zumos de bayas dulces (frambuesa yfresa) es mejor plantar mezclado con agua. Miel, mermeladas, mermeladas y dulces bayas Ready dulce deseable sin aromáticos, conservantes y colorantes, que también son irritantes.

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