El tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco cervical

Osteocondrosis es el más comúnenfermedad en el mundo de hoy. De acuerdo con datos recientes de la Organización Mundial de la Salud, que sufre casi cada cinco personas en el planeta, después de haber atravesado tres décadas en el extranjero.

Por regla general, el dolor lumbar afecta el cuello,columna torácica y lumbar. Esta vez MipSovetov ofrece a hablar sobre el tratamiento y la prevención de la enfermedad degenerativa del disco cervical, que en su prevalencia es el segundo osteocondrosis de la columna lumbar.

Las causas de la enfermedad degenerativa del disco cervical

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osteocondrosis cervical es una enfermedad crónicaenfermedad caracterizada por cambios degenerativos-distróficos en la columna cervical. Y se desarrolla como resultado de los cambios en la composición de la sangre, y, de hecho, trastornos circulatorios. Se sabe que el cuello humano consta de siete vértebras, e incluso un ligero desplazamiento de uno de ellos puede causar espasmo de la arteria vertebral, como en la región cervical se concentra un buen montón de vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas.

Los principales requisitos previos para el desarrollo de la enfermedad degenerativa del disco cervical son:

  1. La falta de ejercicio físico adecuado, enpor lo que el cuerpo está expuesto al estancamiento. Para el estilo de vida "sedentaria" que permite que el cuerpo se acumulan las sales que son comúnmente compartidos entre el hueso y el tejido muscular. Y ellos se establecen, por lo general en lugares con menor actividad (cuello, riñón e hígado). Por lo tanto, si se diagnostica osteocondrosis de la columna cervical no será superfluo hacer la ecografía de los riñones y la vesícula biliar, ya que existe la posibilidad de que pueden formar depósitos en forma de piedras en estos órganos.
  2. Fumar, que tiende a romper metabolismo y ralentizar los procesos regenerativos en el cuerpo.
  3. predisposición hereditaria a la enfermedad degenerativa del disco cervical. Tenga cuidado, si su familia que sufre de esta enfermedad.
  4. El embarazo. Durante este período, el cuerpo está expuesto y de las hormonas sometidos falta de nutrientes. Además de cambiar la postura, debido a la carga sobre la columna lumbar, que a su vez puede conducir a problemas en otras partes del mismo (incluyendo el cuello). Por lo tanto, cada futura mamá debe realizar una serie de ejercicios (después de acordar con el médico que supervisa el embarazo) y, por supuesto, seguir de cerca la dieta.

Los síntomas de la enfermedad degenerativa del disco cervical

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  1. La medicación. Con la ayuda de medicamentos pueden reducir la inflamación (prescrito no esteroides anti-inflamatorios), aliviar el dolor (analgésicos se recomienda), y también para restaurar los procesos metabólicos en el cuello osteocondrosis afectada. Además, casi siempre asignado ungüento para uso externo diseñado para promover la regeneración de los tejidos y el dolor.
  2. No hay un tratamiento médico se lleva a cabo, teniendo en cuentaetapa de la enfermedad. En la fase aguda recomendar reposo en cama, la cama debe estar equipado con el colchón más rígido. Si se detecta un nervio pellizcado, las vértebras cervicales se dibujan usando bucle de Glisson. Parece que este: la cabeza del paciente se fija por medio de bisagras especiales, y luego levantar la cabecera de la cama por 25-30 centímetros. Como resultado de este procedimiento, hay músculos y ligamentos de vertebrados de tensión, que ayuda a liberar las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos pellizcado.
  3. fisioterapia destacable el hecho de que todos los procedimientos se llevan a cabo por un impacto directo en el foco de la enfermedad y no afectan a los órganos vecinos. Aquí hay una terapia física pocos, que puede ser asignada:
  • electroforesis - Administración de fármacos anestésicos por una corriente eléctrica;
  • ultrasonido - una especie de masaje, que activa el metabolismo en los tejidos y tiene un efecto anti-inflamatorio;
  • magnetoterapia - Reduce la inflamación y el dolor mediante el uso de CA o CC campo magnético;
  • efectos de la vibración en la columna cervical usando un cinturón Vibro;
  • La terapia detenzor. Este procedimiento ayuda a normalizar el tono muscular y tiene un efecto relajante. Su esencia radica en el hecho de que la columna vertebral se extiende bajo la influencia del peso del cuerpo humano;
  • la terapia con láser - un tipo de fototerapia (la zona afectada afectado por una luz monocromática). Con su ayuda a reducir la inflamación en los tejidos;
  • fisioterapia y masajes se pueden utilizartanto en el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco cervical y para la prevención de su ocurrencia. En las etapas iniciales de la enfermedad en lugar de gimnasia generales y masaje. Si la enfermedad está "en marcha", los expertos seleccionará un conjunto de ejercicios para cada caso de forma individual.

El tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco cervical en casa

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Si se le diagnostica "osteocondrosis cervicalcolumna vertebral "y asignado a un tratamiento adecuado, entonces sin duda cumplir con todas las recomendaciones de los médicos. Pero a veces ellos mismos se les aconseja que recurrir a la medicina tradicional, porque el dolor de espalda baja es una enfermedad que requiere tratamiento continuo y polifacético. Por lo general, es posible hacer en casa:

  1. Auto-masaje. Esto ayudará a relajar los músculos y mejorar la circulación en la columna vertebral. Pero es importante recordar que todo movimiento debe ser fácil, no necesita una fuerza excesiva. Sólo se debe realizar con los dedos desde el centro a la periferia de la parte superior hacia abajo. Por cierto, aumentar el efecto de masaje en casa ayudará a la piscina regular la natación.
  2. Packs. Por ejemplo, es posible hornear la torta de centeno en el agua, un poco de frío y lo puso en el cuello, la fijación de un paño grueso. O bien hacer una decocción de la bardana (2 cdas. L. 500 ml de agua), humedecerlo en una toalla y se aplica al cuello del paciente, y luego se envuelve en celofán y envolver una bufanda caliente (o una bufanda). Después de 20 minutos, la envoltura se debe quitar y volver a envolver el cuello con algo caliente. Estas técnicas son valiosas porque vienen a nosotros desde los días en que la gente tenía que luchar con sus propias enfermedades.
  3. Frotar las cebollas indias. Se recomienda frotar el cuello con el lote afectado (hacerlo mejor al acostarse). De esta manera, en la medicina popular han luchado con el dolor, y si no se calmaba en absoluto, que sin duda se hizo menos perceptible.

Una nutrición adecuada en la osteocondrosis

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Debo decir que en el tratamiento del cáncer cervicalartrosis, además de todo lo anterior es necesario recordar sobre la nutrición adecuada. Para empezar café, que, como sabemos, dañino para el calcio, potasio, y muchos otros, se trata de sustancias corporales muy necesarias (si no se puede abandonar por completo el café, gire en su dieta tanto como sea posible los productos que contienen estos elementos traza). También es necesario llevar a un consumo mínimo de productos de harina, azúcar y sal (que puede ser sustituido con miel o mermelada, como el azúcar cocido es mucho mejor).

Recuerde que usted tiene que comer la mayor cantidad de verduras (que puede ser ensaladas, vestida con aceite de girasol o de oliva), se puede beber zumos recién que prepararse mejor exprimido.

Un lugar especial está ocupado por proteínas (tal como un animal,y origen vegetal), ya que tienen que estar presentes todos los días en la dieta humana, que sufre de osteocondrosis. Como se sabe, la mayor cantidad de proteína animal encuentra en la carne, pescado y productos lácteos, vegetales y - en las setas, nueces, semillas y, por supuesto, las legumbres.

Se argumentó que la osteocondrosis debe abandonar completamente la grasa, pero esto es un error. En pequeñas cantidades, deben estar presentes en el menú, asegúrese (animales y vegetales).

En resumen, nuestro sitio señala que si bien la dietaosteocondrosis no tiene las características o limitaciones. Se trata, más bien, se puede llamar una dieta adecuada, que es igualmente útil para todos, sin excepción.

Y recuerda: osteocondrosis de la columna vertebral cervical, así como otras enfermedades crónicas no se desarrollan inmediatamente! Por lo tanto, escuchar con atención a sus sentimientos, ya que el tiempo para el inicio del tratamiento le ayudará a evitar los efectos adversos.

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