El ronquido, Tratamiento y Prevención

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¿Qué es el ronquido

respiración durante el sueño ¿Usted sufre paradas? día
la somnolencia? Palpitaciones orinar por la noche? O usted tiene un trastorno del sueño y
hipertensión? No? Eso es bueno, porque si ha de roncar, entonces
hay una predisposición para el síndrome de la apnea obstructiva del sueño, o,
en otras palabras, la parada temporal de respiración durante el sueño, debido a que el individuo
a menudo se despierta. Todos los síntomas anteriores son síntomas de SAOS
(Apnea obstructiva del sueño).

Al parecer, bueno, ¿qué le impide el ronquido? Si se trata de alguien y
Interfiere con, por lo que es su familia, las personas con las que vive. Pero no todo lo que
simplemente. Prestar atención a estas cifras: el 90% de los pacientes con hipertensión arterial
ronquido observada, y el 50% de los diagnosticados - síndrome de apnea obstructiva del sueño. Este tristes cifras
y muy peligroso, también. El hecho de que muchos consideran el primer paso de los ronquidos
La apnea obstructiva del sueño. Pero, ¿qué es la apnea del sueño tan peligroso?

Deje de respirar, y esto se caracteriza principalmente por el síndrome de apnea obstructiva del sueño,
conduce a hipoxia tisular y, especialmente, - tejido cerebral. Por otra parte,
La apnea puede conducir a trastornos graves del corazón
actividad. También hay casos frecuentes de accidente cerebrovascular, ataque al corazón en su sueño.

Según las estadísticas, el ronquido afecta a un 20-30% de la población total de la Tierra, y el pueblo,
han dado un paso hito de 60 años, con más frecuencia - 50% de ellos.

El ronquido es un sonido formado por el paso complicado
aire a través de la vía aérea.

Además, hay factores que reducen el tono muscular
músculos nasofaríngeos, a saber, aquellos en la formación de un estrecho paso líder
a la ocurrencia de los ronquidos. Reducción de tono se produce incluso durante el sueño normal.
También en el tono no es la falta de impacto positivo del sueño, trastornos del sueño, fatiga.
Nuestros malos hábitos tampoco se quedan atrás: el alcohol y el tabaco es claramente
disminución del tono muscular. Hipnóticos y el envejecimiento (la causa más común, si
no para mantenerse en forma), la menopausia, la disminución de la función tiroidea -
, Almacenarlos en las posibles causas.

Como se puede ver, las causas pueden ser muchas. Y surge la pregunta: si esto es realmente
tan peligroso, ¿qué hago ahora?! Es aceptar y esperar a que el
una peligrosa enfermedad - AOS (apnea obstructiva del sueño)?



¿Cómo es el tratamiento de los ronquidos

El ronquido Treat puede y debe ser obligatorio. A finales del siglo 20
Fue inventado ya roncar métodos de tratamiento. No todos ellos
Ir medicamentos quirúrgicos. El tratamiento se lleva a médicos especiales -
un sueño.

El ronquido, Tratamiento y Prevención
Si usted decide pasar el tratamiento en establecimientos especializados
centros, que ofrece una amplia variedad de métodos. Y, primero de todo,
método quirúrgico.


método quirúrgico
Incluye muchos tipos de operaciones
intervención: septoplastia, adenomectomía, la amigdalectomía, la corrección nasal
válvula, la reducción de la amígdala lingual y muchos otros. También hay que señalar
crioterapia como uno de los métodos quirúrgicos de tratamiento de los ronquidos. La crioterapia, o
profundo tratamiento en frío, puede reducir el tamaño de la úvula, reducir
el volumen y aumentar la densidad del cielo.


el tratamiento de los ronquidos de hardware.
Pone en la boca
cavidad para evitar el fenómeno de los ronquidos. Estos dispositivos funcionan según el principio
irritación de los músculos de la úvula y el cielo. De este modo resulta en un tono
estos músculos, el dispositivo elimina la vibración y, por lo tanto, el ronquido. dispositivos
consistirá en "pétalos", relativas a la lengua, y llantas especiales que
fijar el lenguaje, evitando su pérdida o ingestión.


Los remedios homeopáticos.
En cuanto a los fondos entre
médicos y homeópatas siguen siendo objeto de debate, pero su eficacia no se puede negar.
Los remedios homeopáticos para los ronquidos están disponibles en forma de píldora, se coloca bajo
lengua y absorbible. La excelente eficiencia de la droga mostró que SnoreStop.


almohadas ortopédicas.
Si la causa de los ronquidos es
cesar la lengua mientras duerme sobre su espalda, entonces la persona debe
cambiar de posición durante el sueño desde la parte trasera a un lado. Para facilitar esta transición
utilizar almohadas ortopédicas.



Prevención de los ronquidos

¿Qué se puede hacer personalmente para combatir los ronquidos, o si
No es demasiado tarde, para prevenirlo? Una vez más estudiar las causas de los ronquidos cuidadosamente. la
En primer lugar, ver su estado de salud. Tener inspección periódica, a
médico, y en el más mínimo indicio en el inicio de la enfermedad de la tiroides
tratamiento. Pólipos en la nariz también se pueden extirpar quirúrgicamente. Un aumento
inflamación de las amígdalas a menudo ocurre cuando un resfriado, así que presta
atención a estos matices.

Cuando usted comienza a perder peso la obesidad. Si tiene
predisposición al aumento de peso, trate de evitar el exceso de la norma.

Qué le gusta beber y fumar? Tire a la adicción dañina
Además de los efectos directos, que pueden conducir a los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño (un síndrome de la apnea obstructiva del sueño). No tome
pastillas para dormir, medicamentos son los mismos! Mantenga un ojo en la calidad del sueño,
tomar una hierba calmante, si es necesario. Trate como debería
dormir lo suficiente.

Siempre mantenga su tono muscular: hacer deporte, hacer
ejercicio, no dejar que la vejez que tiene poder sobre ti!

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