¿Tiene una predisposición a la hipertensión?

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  • ¿Tiene una predisposición a la hipertensión?"Tridtsatnik y sólo"

    Los primeros síntomas de la enfermedad hipertensiva puede30. ocurrir después Puede ser un dolor de cabeza por la mañana en el cuello, zumbido de oídos, mareos, náuseas, sangrado nasal, insomnio, "vuela" y la niebla ante sus ojos. Se puede perturbar un dolor en el corazón, debajo del omóplato, en el pecho en los dedos. Por desgracia, la hipertensión a menudo no se manifiesta. Obtener información acerca de la enfermedad sólo se puede medir periódicamente la presión!

    Aumento de la presión se considera que es más de 140/90 mm Hg. Art. Pero este salto no indica necesariamente la enfermedad, debido a diferentes horas del día y bajo la influencia de diversos factores (estrés emocional, la actividad física y sexual, consumo de alcohol) puede variar significativamente. Mucho más importante es la rapidez después de elevar la presión vuelve a la normalidad.

    "Para ver el objetivo"

    Normalmente, no debería tomar más de una hora. Para cada indicadores de presión individuales. Por ejemplo, para aquellos que están por lo general reduce la presión, el rendimiento general normal puede significar una crisis hipertensiva. Por lo tanto, los expertos utilizan el término como la presión arterial deseada - una medida a la que debemos aspirar. Por ejemplo, en pacientes propensos a accidentes cerebrovasculares, la presión objetivo debe ser ligeramente mayor en comparación con la norma. Y gipotonikov - por el contrario.

    El diagnóstico de mosto "hipertensión"sobre la base de los resultados de las mediciones repetidas de la presión (no menos de 5 veces al día, incluso durante la noche e inmediatamente después de despertar) realizados en días diferentes. Con un ligero aumento en el rendimiento debe ser retirado por varios meses.

    "Crea en sí mismo"

    En situación de riesgo - las personas con hipertensión en la familia y los que habían sufrido en su distonía vascular jóvenes. Si usted tiene la oportunidad de la presión arterial alta o si ha encontrado los síntomas - iniciar la prevención! Es aconsejable dejar de fumar, se mueven regularmente- Particularmente útil en funcionamiento y la natación, limitar la sal, normalizar el peso, dormir al menos 8 horas. presión arterial alta potencial tiene que elegir una profesión que no está relacionado con la sobrecarga nerviosa y física. Y, por supuesto, la presión arterial debe controlarse regularmente.

    Si la enfermedad ya existe, es necesario hacer todo lo posible para evitar complicaciones peligrosas de la enfermedad - infarto de miocardio y accidente cerebrovascular: llevar a cabo un tratamiento coherente y adecuada prescrita por el médico.

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